你好：我早上散步的時候會出現頭暈現象，

健康諮詢描述：不是一直暈，是暈一下暈一下那種，感覺有點累！體力跟不上似的。我想要看門診嗎？想要注意哪些呢？

病情分析：
你好，出現頭暈嚴重我們建議檢查一下頸腰椎片以及血壓，顱腦CT等看看，明確具體情況在用藥，平時注意避免勞累，低鹽低脂飲食。
指導意見：
你好，出現頭暈嚴重我們建議檢查一下頸腰椎片以及血壓，顱腦CT等看看，明確具體情況在用藥，平時注意避免勞累，低鹽低脂飲食。

病情分析：
你的情況可考慮是貧血引起的，導致頭暈、四肢乏力、犯困、嗜睡、面色蒼白是貧血常見的症狀。
指導意見：
建議你及時治療貧血，可以服用鐵之緣片補充，補鐵補血補充營養蛋白，對貧血有很好的改善作用。另外飲食還要多吃海帶、紫菜、家禽的肝臟腎臟、瘦肉、黑木耳等食物搭配調理。

病情分析：
你好，很高興能夠為您解答，這種情況可能是低血壓，低血糖，體質虛弱引起的。
指導意見：
建議日常生活中注意休息，保證充足的睡眠，多吃新鮮水果蔬菜，多喝水，適當鍛鍊身體勞逸結合，祝您健康
以上是對“你好：我早上散步的時候會出現頭暈現象，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。