腰疼做仰臥起坐就疼，使不上力，

健康諮詢描述： 我前段時間參加五人六足，結果參加完之後，我腰和腿就一直疼，這都半個多月了，腰還是隱隱的疼，只要腰一使勁，就疼，仰臥起坐都做不了

病情分析：
腰痛是以腰部一側或兩側疼痛為主要症狀的一種病證。一般情況的腎臟疾病、風溼病、腰肌勞損、脊椎及脊髓疾病都可以引起腰痛。
指導意見：
建議您還是在患處外敷活血止痛的膏藥，內服活血化瘀的藥物，常用的有：舒筋活絡健腰丸、壯腰補腎丸，再配合理療，如按摩或牽引等綜合治療，祝您早日康復

病情分析：
你好，你的這個情況，要考慮是腰部肌肉勞損所導致的症狀，從中醫上來說，屬於局部氣滯血瘀，經絡不通所導致。
指導意見：
這個情況，建議你可以服用一些活血通絡的中成藥來調理，比如腰痛寧膠囊，堅持服用一段時間，效果當會顯著。症狀頑固的話，還可以到當地中醫院的鍼灸科診治，進行一段時間的中醫鍼灸治療。祝你健康快樂！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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