每到夏天上火就特別嚴重。

健康諮詢描述： 男，25歲。經常肚子一團一團的火竄動，上嘴脣時常長有火氣白膿包，牙齦腫痛，每天流鼻血，便祕，每年夏天都是，不抽菸不喝酒，不熬夜。

想得到的幫助： 是肝火旺盛或者肺熱嗎？什麼原因引起的？如何避免並調理。

病情分析：
根據你所說的情況，可能是中氣不足、肝火上攻引起來的表現，人體的中氣具有收斂相火的作用，在不足的情況下，相火不降，就會造成你所說的表現。
指導意見：
建議服用：補中益氣丸和杞菊地黃丸調理效果非常好的。配合外擦氧氟沙星凝膠。平時注意休息，避免勞累，不要熬夜，保持心情舒暢。飲食上儘量多吃蔬菜水果等清淡的食物，多喝水，少吃辛辣、煎炸、燒烤、油膩的食物，蔥薑蒜等。

病情分析：

你好，要避免“上火”，首先要保持科學的生活規律，按時作息、避免熬夜，定時定量進餐，不為趕時間放棄一頓，也不為一席佳餚而暴飲暴食。其次，多吃“清火”食物，新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、橙子、綠茶都有良好的清火作用，而胡蘿蔔對補充人體的維生素B，避免口脣乾裂也有很好的療效
指導意見：
可以口服各類清涼沖劑，如夏桑菊沖劑、金菊沖劑等對“清火”也很有效。還有，要保持平和的心態，避免情緒受到刺激而“上火”。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題