脾胃虛寒、虛弱，消化不良

健康諮詢描述： 吸收不好，消化吸收不了營養物質，我飯後應該怎樣運動鍛鍊，才能有效幫助促進食物的消化吸收營養，因為我吃多少都不胖

想得到的幫助： 請醫生幫幫我很急

病情分析：
脾胃虛弱，不能消化食物，受到細菌或者其他的刺激，導致出現炎症反應，出現虛弱。
指導意見：
可以到醫院做個胃鏡檢查一下，平時可以多進行足三裡穴的按摩調理，也可以服用參苓白朮散。

病情分析：
飯後一般就是要休息就可以了，你需要運動鍛鍊的可以早上和餐前運動鍛鍊，餐後兩小時內不要運動鍛鍊
指導意見：
可以吃一些開胃的藥物，就可以達到治療的效果就會好的，對症的進行檢查治療就可以達到治療的效果就會好起來的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題