每次洗頭，洗澡頭髮都掉的好多

健康諮詢描述： 每次洗澡都掉好多，我才高一，我都不知道該怎麼辦了

想得到的幫助： 我該怎麼辦，應該吃點什麼

病情分析：
你好，通過你的敘述，你的這個情況考慮是脫髮，引起的主要原因就是精神壓力大熬夜休息不好有關
指導意見：
建議你可以口服精烏膠囊，外用複方斯亞旦生髮酊，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，早睡早起

病情分析：
綜合你的病情描述，你這種情況可能有點脂溢性脫髮，可以口服點養血生髮膠囊。
指導意見：
平時換兩種不同品牌的洗髮水交替使用，忌食辛辣油膩食物，清淡飲食，多吃水果蔬菜。

病情分析：
您好，根據您的症狀提示，壓力太大或是經常熬夜，飲食不均衡，季節變化都會有一定影響。
指導意見：
建議平時注意保持心情舒暢，適當鍛鍊身體增強抵抗力，不要吃太過油膩的東西，多喝水排毒吃點水果蔬菜，不要熬夜，生活規律，飲食均衡會慢慢恢復。
以上是對“每次洗頭，洗澡頭髮都掉的好多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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