腫麼辦腦子跟不上了。。。。

健康諮詢描述： 我是一名九年級學生，快要中考了但我總是在做題目時注意力不集中而且總是想睡覺記憶力減退背東西沒以前那麼牛頭還有點沉有點痛學習效率很低頭好像還有點怕冷一冷就有點痛我該怎麼辦呀！

病情分析：
你好，出現像你描述的這種狀況，感覺你患的可能還是腦缺氧一類的疾病。
指導意見：
所以建議您注意好好休息，避免勞累，保持心情愉快，然後再吃點健腦補腎丸慢慢就好的。

病情分析：
你好，這種情況和你學習壓力大，過度勞累刺激有很大的關係。建議儘量適當減減壓。
指導意見：
沒有必要再給自己太大壓力，平時規律作息生活，按照學習計劃做起來，勞逸結合，避免熬夜勞累，保證足夠的睡眠，加強營養。

病情分析：
這個年齡出現這種現象是屬於學習壓力過大精神過度緊張導致的身體不舒服記憶力減退。
指導意見：

首先生活也是有美女勞逸結合，放鬆心情，多做戶外運動，同時保證充足的睡眠，可以服用健腦補腎丸進行治療。
以上是對“腫麼辦腦子跟不上了。。。。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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