腿粗上身瘦身體一點都不協調現在腿越來越粗

健康諮詢描述： 腿特別粗但是身上不胖腿越來越粗現在腿粗得和上身都不協調

病情分析：
你好，根據你的描述是由於局部肥胖導致的，不要太擔心哦。
指導意見：
建議您游泳減肥，若在水中游100米，消耗100千卡熱能，相當於陸地跑400米，或騎自行車1000米，或滑冰1500米。另外“由於水波浪的作用，不斷對人體表皮進行摩擦，從而使皮膚得到放鬆和休息，所以經常游泳的人，都有一身光潔、柔軟的皮膚”。

病情分析：
多見於長時間坐著，或者喜歡蹺二郎腿，這兩點會讓血液不循環。大腿內側的皮下脂肪是很容易堆積鬆弛的，
指導意見：
充分鍛鍊大腿的肌肉，多做運動，努力鍛鍊自己的大腿，然後充分按摩，能夠慢慢改善粗壯大腿。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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