支氣管哮喘患者吃什麼好呢？

健康諮詢描述： 奶奶前段時間感冒，咳嗽的挺厲害，吃了點退燒藥和咳嗽的藥。燒是退了，但是咳嗽一直沒什麼好轉，有的時候晚上還會有哮喘的聲音，然後帶她去醫院做了個檢查，醫生說是呼吸功能的問題，輕微的支氣管哮喘。給開了點藥，然後說在飲食上多注意。

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秋季是哮喘病的多發季。支氣管哮喘發病後一般會給患者帶來反覆發作的喘息、氣促、胸悶或者是咳嗽等症狀，哮喘嚴重時，甚至張口出氣而肩高聳，心跳加快，額部冷汗淋漓，口脣青紫，痛苦異常。它還可併發肺氣腫，甚至發生肺源性心臟病。平時忌酒、忌過鹹的食物。
還要記得多吃高蛋白食物如瘦肉、肝大豆及豆製品等，多吃含有維生素A、C及鈣質的食物，如大棗、柚、番茄、青椒等，含鈣食物能增強氣管抗過敏能力。如過有痰多、食少的情況，您可以選食南瓜、蓮子、山藥、糯米等。飲食宜清淡忌肥膩，宜溫熱忌過冷過熱，飲食宜少量多餐細嚼慢嚥不宜過飽，忌過鹹過甜，不喝冷飲及人工配製的含氣飲料，避免吃刺激性食物和產氣食物，.禁忌吸菸喝酒。

支氣管哮喘（簡稱：哮喘）是一種常見病、多發病，大家熟知而又非常喜愛的著名歌星鄧麗君就被哮喘奪去了生命。目前，全球哮喘患者約3億人，中國哮喘患者約3000萬。哮喘是影響人們身心健康的重要疾病。治療不及時、不規範，哮喘可能致命，而規範化治療，當今的治療手段可使接近80%的哮喘患者疾病得到非常好的控制，工作生活幾乎不受疾病的影響。在平時飲食上應注意：
一、春季哮喘患者可食用溫性水果，如桃、杏、橘子、櫻桃、栗子、松子仁、核桃等。
二、支氣管哮喘患者夏季可食用寒涼水果，如西瓜、雪梨、柑子、香蕉等。
三、哮喘患者秋季宜食用滋潤解燥的水果，如梨、香蕉、獼猴桃等。
四、患有哮喘冬季可食用溫熱水果，如核桃、橘子、蘋果、廣柑等。

哮喘患者飲食宜溫熱,清淡,鬆軟,可少食多餐.除了忌食肯定會引起過敏或哮喘的食物以外,應避免對其他食物忌口,以免失去應有的營養平衡.在哮喘發作時,還應少吃脹氣或難消化的食物,如豆類,山芋等,以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難. 哮喘患者忌吃(或少吃)食物有雞蛋黃,公雞,肥豬肉,羊肉,狗肉,海魚,蛤類,蟹,蝦；木瓜,韭菜,金針菜,筍(或筍乾),花生,鹹菜,辣椒,胡椒；雪糕等冷飲。
1.梨：梨味甘、微酸、性偏涼，主要歸肺、胃二經，具有潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養陰生津、滋腎補虛及潤腸通便等作用。治療肺結核引起的咳嗽、咯痰有獨特而明顯的效果。著名的“梨膏糖”就是以甜梨為主原料。
2.荔枝：荔枝性味甘，酸而溫，無毒，具有生津止渴、潤肺化痰、健脾和胃、疏肝理氣及滋補腎陰等作用。製成的止咳成藥。
3.甘蔗：蔗性味甘無毒，歸肺、胃、腎經，具有潤肺益胃、補腎生津作用。
4.核桃：核桃性味甘溫、質潤無毒，歸肺、胃、肝、腎等經，具有益肺平喘、養胃助納、潤腸通便、調肝和血、補腎健腦等功用。
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支氣管哮喘患者的生活用品及衣物，應以光滑、柔和及平整的純棉織品為主，不宜使用羽絨及化學纖維的用品。同時還應注意衣服不宜過緊，以免壓迫胸腔而誘發哮喘病的發作。患者在緩解期應遵醫囑堅持服藥，儘量避免接觸過敏源。平時可適量的飲用咖啡，因咖啡因可起到服用氨茶鹼帶來的效果。平時應多吃蔬菜水果，如蘿蔔、白菜等，有清肺化痰的作用。含鈣食物能增強氣管抗過敏能力，如豆腐、骨頭等。同時，多飲熱水對哮喘病人稀釋痰液也相當重要。在飲食中忌食或少食蝦、蟹、香菜、麥類、蛋、牛奶、肉、鯽魚等可能引起哮喘及腹脹，致使呼吸困難的食物。

哮喘是一種季節性明顯的多發病，天氣寒冷時哮喘高發，如果不及時進行治療可導致死亡。支氣管哮喘是哮喘的一種，患有支氣管哮喘一定要在飲食上多加註意，因為很多食物有可能會誘發哮喘。哮喘患者在選擇水果時應儘量選擇帶有刺激性的水果，如：芒果、菠蘿等。但同時也要保證維生素C、E的補充，抗氧化營養素可以清除自由基，減少自由基對組織的損傷，有效防治過敏性哮喘的發生。而且不同的季節應該要吃不同的水果，這樣不僅能補充身體所缺失的營養成分，還能有效降低哮喘的發作機率。
哮喘患者飲食宜溫熱、清淡、鬆軟，可少食多餐。除了忌食肯定會引起過敏或哮喘的食物以外，應避免對其他食物忌口，以免失去應有的營養平衡。在哮喘發作時，還應少吃脹氣或難消化的食物，如豆類、山芋等，以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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