上身瘦下身胖，燃脂營養素能瘦下身嗎？

健康諮詢描述： 你好，最近想買燃脂營養素
請問獨家燃脂營養素是所謂的減肥藥嗎？
燃脂營養素又和減肥藥有什麼區別呢？
燃脂營養素對身體有沒有害處？

想得到的幫助： 想了解燃脂營養素是什麼，和減肥藥的區別以及對身體有沒有害？

病情分析：
你好，減肥最好不要喝什麼減肥藥和減肥茶，會有很大的副作用的。
指導意見：
減肥的話需要合理的控制飲食和多運動的，每天堅持運動1小時，不要暴飲暴食，不要吃油膩的食物

病情分析：
根據您描述的情況，任何的減肥類的產品都是建立在抑制食慾促進排洩為原理的，短期內雖然能降低體重但是是需要拿健康來進行交換的，而且後期還容易反彈，不宜使用
指導意見：
您可以通過飲食調節和運動來減肥，建議您平時飲食以清淡易消化為主，多吃水果蔬菜，適量主食，忌油膩油炸，高脂肪，高熱量，高糖食物和各種膨化的零食甜品，多運動，如慢跑，轉呼啦圈，堅持鍛鍊，減少脂肪堆積

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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