分類:內科

健康諮詢描述: 我是上班前吃2粒,下班時吃2粒。因為我上下班是步行的。大概3里路。能達到減肥效果嗎。我是162.不到110斤。我發現著天吃了這個湯臣倍健左旋肉鹼比較容易餓,怎麼回事

想得到的幫助: 想知道我吃的方式對不對?

病情分析:
你好!根據你的描述你的情況一般建議你可以在飯前30分鐘吃藥最好
指導意見:
在這期間儘量不要吃辛辣刺激生冷海鮮類的食物清淡飲食多吃水果蔬菜多喝水注意飲食生活規律戒菸戒酒適當的加強鍛鍊

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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