指甲有凹凸豎條紋，把一旁的指甲好像壓下去

健康諮詢描述：你好，一個月前注意到了凸起的豎條紋，條紋左旁的指甲好像被壓下去了一樣，還會感覺有壓痛感，這是怎麼了？

病情分析：
根據你的描述，手指甲出現凹凸不平的豎紋，考慮是缺鈣，缺乏維生素引起的，可以對症處理，
指導意見：
建議你平時多吃奶製品、豆製品，新鮮的果蔬，牛羊肉，精瘦肉，黑芝麻，蛋類，核桃，等食物比較好，多晒太陽，

病情分析：
指甲上有一些凸起的豎條的紋主要考慮是有一些維生素缺乏的表現，可以化驗微量元素。
指導意見：
目前需要化驗微量元素來進行明確是否有微量元素的缺乏針對性的進行補充，同時，平時要多吃一些蔬菜和水果。

病情分析：
你好，你的這種情況考慮是缺乏微量元素導致的這種情況
指導意見：

建議去醫院查個微量元素的檢測，看看身體具體缺乏的程度，以方便補充微量元素
以上是對“指甲有凹凸豎條紋，把一旁的指甲好像壓下去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好，您這種情況最好還是不要在意的，平常注意調理身體就是了。
指導意見：
建議您必須保持心情舒暢生活規律，適當的活動保證睡眠，這樣還是有利於身體健康的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。