血脂稠，膽固醇高，需要注意哪些問題？

健康諮詢描述： 失眠、頭疼，血脂稠，膽固醇高。有時會高血壓。

想得到的幫助： 血脂稠，膽固醇高，需要注意哪些問題？吃些什麼？

病情分析：
您好，患者的情況首先需要控制飲食，建議不要吃動物內臟，不要吃油膩食物，不要吃油炸食物，不要吃肥肉。
指導意見：
您好，還有患者建議平日多飲水，保證足夠睡眠，作息規律，建議每天堅持有氧運動一小時左右，

病情分析：
您好，血脂高需要積極進行治療和調理的，以免導致冠心病、腦血管意外等併發症。低鹽低脂低糖飲食，
指導意見：
多吃蔬菜水果，多喝水，增加體力活動和體育鍛煉，選用非諾貝特或苯扎貝特等貝特類降脂藥進行治療，注意定期檢查血脂，根據治療反應調整用藥。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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