皮膚天生就有點黑，如何在短時間變白

健康諮詢描述： 我是男的，皮膚天生就有點黑，平常一晒到太陽就會越來越黑能吃什麼讓皮膚在短時間內變白

想得到的幫助： 吃什麼能變白

病情分析：
根據您的描述想要在短時間內變白，唯一的辦法也是最簡單的辦法就是摸化妝品
指導意見：
臉色黑，是說明體內的黑色素分泌比較多，想要徹底變白需要漫長的過程，平時多注意防晒，多吃維生素c類的食物

病情分析：
您好，您這種情況最好還是不要在意的，先天性的很難改變。
指導意見：
建議您最好還是把主要的精力放在正長能力上，必須保持心情舒暢生活規律保證睡眠的。

病情分析：
你好，黑色健康色，可以打美白針的，現在這項技術還是很安全的
指導意見：
平時注意，外出時可以戴眼鏡，帽子等，睡前喝杯牛奶有助於美白，多吃含維生素C豐富的食物
以上是對“皮膚天生就有點黑，如何在短時間變白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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