車前子的作用和功效是什麼？

健康諮詢描述： 我這幾天老是便祕，而且整個人火氣很大，口氣很臭，臉色也起了一些痘痘，喝了很多下火的涼茶，可是感覺沒什麼用。在辦公室看到一個同事在喝車前子，她說車前子可以下火的，我想了解車前子的具體作用和效果。

想得到怎樣的幫助：車前子的作用和功效是什麼？

車前子是中藥中的利溼藥，主要成分：含桃葉珊瑚甙、6-氨基嘌呤車前子酸、車前聚糖、蛋白質、琥珀酸、膽鹼、樹脂等主要作用是：利水通淋、滲溼止瀉、清肝明目、清熱化痰。生用，多治水腫、淋病。炒用，多用於滲溼止瀉、祛痰止咳。鹽水炒，治眼目昏暗、不育。藥理作用：有明顯祛痰及一定的鎮咳作用，水提部分有保護肝臟的作用，還有降壓作用。車前子性寒、無毒，因此泡水喝可以，不過口感上就一般了。而且還要注意一點，對於脾虛的患者，也就是大便糖稀的患者，可就要稍加註意了，建議少用或者不用。

車前草,甘，寒，歸手日頭，陽明經。利水，清熱，明目，祛痰，用於小便不通，淋濁，帶下，尿血，黃疸，浮腫，熱痢洩瀉，鼻衄，目赤腫痛，喉痛，咳嗽，皮膚潰瘍。據現代科學分析，車前草嫩葉含水分、碳水化合物、卵白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素C，還含有膽鹼、鉀鹽、寧檬酸、草酸、桃葉珊瑚甙等營養身分。其性寒、味甘，具有幫助水通淋、清熱明目、清肺化痰的功效。主治小便倒黴，盛夏氣溫高的氣候洩瀉，目赤腫痛等症。除藥用外車前草還可食用。可做成車前葉菜粥等。主治下腹太腎囊脹痛，小便不順暢或尿後痛苦悲傷，住進排尿，除溼痺。治鬚眉傷中，女子內急、尿頻、尿痛不思口腹，養肺強陰益精。

車前子莖粗短，葉長橢圓形，種子含珊瑚木、酵素、脂肪、黏膠質等，是一種純天然植物纖維來源，可吸收其重量數倍的水分，形成果凍狀的黏稠物質，增加糞便的含水量與體積，比起其他植物纖維，車前子吸水度較佳，可軟化糞便，避免便祕 的產生，且所形成的凝膠具有鎮定作用，還可達到減肥少吃目的。車前子原產於伊朗和印度，在傳統療法中，車前子用於治療便祕、潰瘍和高血壓等症狀。由於車前子殼含有豐富的水溶性纖維，遇水會膨脹形成數十倍的凝膠團，能增加飽足感，降低熱量攝取並能維持糞便的水份及柔軟度，促進腸道正常排空，可溶纖維能降低心血管疾病危險。
以上是對“車前子的作用和功效是什麼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

車前草的種子外殼可以加工磨碎後製成車前子殼粉，一般被稱為車前子殼粉或者是車前子纖維。車前子殼中纖維含量佔80%，而其他富含纖維穀物的麩中纖維含量分別只有15%和10%；其他營養成分主要包括葡萄糖甙、蛋白質、多糖、維生素B1和膽鹼。車前子纖維在人體的消化道、胃和小腸中不能消化，而只有在大腸和直腸中才被細菌部分消化。車前子纖維是一種純天然植物纖維來源，可吸水膨脹50倍左右，形成果凍狀的黏稠物質，有“陸上膠質之王”的美稱。車前子還有有利水，祛痰止咳，清肝明目，除溼痺之功效，是治療便泌的最佳選擇。

車前子重含有大量的纖維，不僅可以預防腸胃疾病 ，而且還可預防一些致命的疾病，研究報告指出，如膳食中缺少纖維質，將增長食物殘渣停留在腸道的時間，而增加致癌因子的生成及其與腸壁粘膜的接觸時間，易引致大腸癌或其他病變的罹患機會，反之，如有適量纖維質存在，可能改變腸內微生物的種類及數目，另因纖維之吸收保水性而降低致癌物或有害物質之濃度，及因促進腸道蠕動，加速其排出，減少與腸壁粘膜接觸的時間，而可預防或降低大腸炎等腸道疾患之罹患率。經常服用有保健功效，能降血脂、血糖，降血壓。尤其適用於有高血脂，糖尿病，心腦血管方面疾病的患者朋友。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題