健康諮詢描述: 胸部還不到A杯,在外面只能用內衣撐起來才能看著不算太平,但總不能這樣一輩子,怎麼辦!急!!
病情分析:
你好,這個樣子建議您平時鍛鍊身體,還有吃含有孕酮和雌激素的食物
指導意見:
木瓜粉,黃豆黑豆,玫瑰粉,蜂蜜,花粉,瘦肉,牛奶,這些都可以的,外加運動就可以改善的
病情分析:
從你說的情況看,這是雌激素水平過低造成的,同時也是你太瘦的緣故,要增加營養啊
指導意見:
你好,建議你放鬆思想,你標準體重應該是120斤,而你現在才98斤啊,缺乏營養,胸部肯定會小的啊,平時應多吃些高蛋白,高脂肪的食物,多吃些牛羊肉,多喝牛奶,適當吃些大豆異黃酮或補佳樂調一調,多做一做俯臥撐或啞鈴操比較好
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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