吸收好，18歲173，180斤

分類:內科

健康諮詢描述：平時注意吃東西呢，想減肥。我應該怎麼安排自己的飲和抽菸有關係的嘛

病情分析：
你好，偏旁一般沒有疾病和飲食以及缺乏鍛鍊直接有關係，和抽菸關係不大的
指導意見：
減肥要控制好自己的食量，同時加強鍛鍊，每天夜晚少吃一點，3分飽即可，這樣堅持不斷一般是可以達到減肥效果的

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

吸收好，18歲173，180斤

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22歲，18歲破處，想了解一下

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