我這幾天胸口好悶，好害怕。連上個廁所都怕

健康諮詢描述： 我就是好怕。心裡好怕。連廁所都不敢上。昨天洗澡地下有水都怕鏡子也不敢照

需要醫生幫助提供遠程診斷： 我想知道自己到底怎麼了

病情分析：
你好，很高興能夠為您解答，你這是怕什麼呢，能不能說得具體一些，這樣我才能給力提供有效的建議。
指導意見：
日常生活中注意休息，保證充足的睡眠，保持樂觀平和心態，飲食規律以清淡易消化為宜，適當鍛鍊身體勞逸結合，增強抵抗力，祝您健康。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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