月經不調，宮寒宮寒宮寒宮寒宮寒宮寒

健康諮詢描述：宮寒宮寒宮寒宮寒宮寒，所以每次例假都很難受。

想得到的幫助：平時可以怎樣調理宮寒？天天泡腳和喝一杯紅糖薑糖對宮寒有沒有治療作用？

病情分析：
根據你的情況泡腳和喝紅糖姜水是有作用的，同時腹部可以使用暖宮貼。
指導意見：
來例假期間，一定要做好腹部保暖，不可以吃生冷辛辣刺激性的食物，做好個人衛生，也不要有體力勞動和劇烈運動。

病情分析：
你好，你這情況是月經不調來的，可以吃黃體酮膠囊調理月經，也可以吃烏雞白鳳丸，益母草顆粒調理月經！
指導意見：
注意月經期衛生勤洗澡勤換衣服穿寬鬆透氣的內褲不吃生冷的辛辣刺激的食物哦。

病情分析：
你好，你可以看中醫後再在醫生的指導下服用中藥調理，並注意飲食避免辛辣刺激
指導意見：

建議，可以每天飲用姜紅糖水，並注意保暖，尤其是腰腹部的保暖，並注意經期不能著涼受寒
以上是對“月經不調，宮寒宮寒宮寒宮寒宮寒宮寒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
宮寒是可以及時的選擇使用暖宮貼那些的藥物治療，可以更好的緩解的
指導意見：
堅持使用紅糖薑糖對宮寒有治療的效果的，也是要多吃暖胃的食物那些才好的。

病情分析：
宮寒的話是可能會導致痛經、月經不調等症狀，多休息為好
指導意見：
這情況泡腳等還是可能會好轉的，可以吃暖宮七味丸治療試試，用藥期間注意放鬆心情

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。