怎樣讓手指甲才能長出月牙來

健康諮詢描述： 老啃指甲指甲長不出來.............

想得到的幫助： 怎麼長出指甲

病情分析：
你好，月牙，俗稱“小太陽”，學名叫做“半月痕”。月牙白多證明身體健康，少則需要調養，中醫有看過月牙白調養身子的。注意飲食跟正常作息就好了。
指導意見：
如發現月牙減少，可以補充蛋白質和黑色食品，如黑米，黑木耳等。儘量保持體力旺盛，此外要適當鍛鍊。判斷一個人是否患某種疾病，還應該綜合其他方面的因素，通過各方檢查論證才能確定，不必因月牙一發生變化就心慌。月牙減少可以補充蛋白質和黑色食品,如黑米,黑木耳等.儘量保持身力旺盛要適當鍛鍊應注意自己身體的健康狀況的變化，適當的加強營養補充。注意補充優質蛋白質，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等都能增加月牙

病情分析：
你好，發現月牙減少，可以補充蛋白質和黑色食品，如黑米，黑木耳等。儘量保持體力旺盛，此外要適當鍛鍊。
指導意見：
建議平時經常吃奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色食物、新鮮的果蔬，等食物比較好，還要多晒太陽，有利於鈣質的吸收，

病情分析：
您好，根據您的描述，如果不缺鈣的話，那就不會影響生長，一般很快長起來指甲的。
指導意見：
您好。根據您的情況，如果不缺鈣的話堅持一週不咬指甲，一般都會很快長起來的。
以上是對“怎樣讓手指甲才能長出月牙來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好改掉不良嗜好，氣血不佳這時就應該補充蛋白質和黑色食物。
指導意見：
建議這個人的血液循環不好，身體健康差，要及時地補充“能量”。所以平時不挑食，要葷素搭配合理！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

相關問題