健康諮詢描述: 我母親做了結腸切除術後一個星期了,現在在家休息,每天仍2-3次稀便,家人很擔心母親的身體,醫生說飲食上要調整,修養一段時間會恢復。
想得到怎樣的幫助:結腸切除術後如何恢復?
做結腸切除術後,由於糞便中水分的吸收存在障礙,因而不可能恢復正常的大便。這時候排便的控制能力較差,而糞便中水分的含量較高,容易形成腹瀉,因而需要適當的控制,同時飲食上也要做調節。需要及時補充水分。
首先要養成定時飲食的習慣;其次要注意飲食的葷素搭配;第三要注意早餐要吃好、吃飽,早餐攝取的能量是供應上午活動的;最後飲食與運動是相結合的,早晨吃好,中午要吃飽,晚上要吃少,吃的東西不要非常油,要吃些有營養的,按時按質、按了進餐,多吃素菜瓜果和高蛋白的食物,少吃脂肪含量高的油炸食物。
術後首先早期禁食,一般5天以上應該是可以恢復一般性的飲食的,早期可以吃流質的食品。如果是微創手術一般術後第二天可以吃少量的流質的食品。主要看大便是否可以恢復正常再調整飲食。
注意休息,不要劇烈活動,按時吃飯,注意飲食衛生,不要暴飲暴食,吃清淡易消化流質飲食,少吃多餐,不吃油膩、辛辣和生冷食物,忌菸酒、咖啡、濃茶等。患者要規律飲食,定時定量,食物要軟、要鮮、要減少刺激,應儘量選擇熟食,避免生吃。
術後平臥6小時,如無禁忌改半臥位,爭取早期離床活動,可促進腸蠕動功能恢復,防治腸粘連。
肛管排氣1~2日,若無腹脹即可拔去。積極控制感染,應用廣譜抗生素。術後3~4日開始流質飲食,按病情好轉情況逐漸增加飲食。術後1周內不能灌腸。若繫結腸癌,術後可用抗癌藥;若系腸結核,術後用抗結核藥。
不要過多地吃鹹而辣的食物,不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含鹼量高的鹼性食品,保持良好的精神狀態。
多吃水果、蔬菜和全谷;堅持體育鍛煉,保持健康體重,勞逸結合,不要過度疲勞,不吸菸、喝酒,吃一些富含鈣的食物包括牛奶和其他乳製品,還有花椰菜,可適當攝入一些動物肝臟、蛋黃、魚和添有維生素D的乳製品等來獲取足夠的維生素D。
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術後初期應按照水分、清流、流食、半流、軟食、普食順序進食。流質飲食以米湯、蛋湯、菜湯、藕粉為宜,應避免會誘使腸脹氣的食物。半流質飲食應選擇高蛋白、高熱量、高維生素、低脂肪、新鮮易消化的食物
。動物性蛋白最好的來源是魚類,因為魚類不僅蛋白質含量豐富,氨基酸的組成與相互之間的比值都與人體相近,魚蛋白的利用率可達96%,魚的脂肪含不飽和脂肪酸較高,且易為人體消化吸收,所以我們鼓勵多食魚類,如黃花魚、鯽魚等。進普通飲食後應多食蔬菜、水果等含纖維素高的食物,以保持大便通暢,促進毒素排洩。
手術後進食容受量比原來明顯減少,只有增加餐數,才能彌補食量不足,滿足機體對營養物質的需求。因此患者應養成良好的飲食習慣,進食時間規律,定時定量進餐,堅持少食多餐,以每天5~6餐為宜。主食與配菜應選軟爛且易於消化的食物。千萬不可暴飲暴食。
忌食生冷、過熱、粗硬食物;忌吃辛辣刺激性強的調味品,如胡椒、芥末等;嚴禁飲烈性酒、濃茶等刺激性食物;避免過油及過於粗糙的食物,如炸雞、油條等油炸食物;不宜食用粗雜糧、幹豆、硬果、粗纖維含量多的蔬菜(筍、芹菜等)、辛辣刺激以及產氣食物(如蘿蔔、蒜苗、白薯等)。這些食物並不是完全不可以吃, 只是需要考慮量和個人對這些食物的承受力問題。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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