天生皮膚黑，也用過護膚品但沒有改善

健康諮詢描述： 皮膚一直都很黑，有沒有什麼內調或者外調的方法可以變白呢？黑真的不太好，好看的衣服都穿不出特色

病情分析：
你好，當然沒有用。那些塗抹一點就想美白是屬於宣傳方面誇大了的一個情況的。
指導意見：
主要建議還是真正有需要的話得考慮去採取美白針或者是激光美白才有較好的效果。平時注意防晒注意少吃辛辣刺激的別熬夜減少黑色素沉積、

病情分析：
您好，如果要想美白可以用鮮蘆薈膠按摩擦臉、用淘米水、米醋、牛奶洗臉可以美白、保溼、除菌、清潔皮膚。
指導意見：
平常注重食補，多吃蔬菜、水果，每天一份好心情及保證充足的睡眠，將使您皮膚嬌嫩、青春永駐。

病情分析：
你這樣的情況當然一般是這樣的膚質的話，也是沒有太好的辦法的，
指導意見：

你最好是多吃牛肉，瘦肉之類的，還要保持愉樂的心情，同時堅持不要晒太陽就更好了
以上是對“天生皮膚黑，也用過護膚品但沒有改善”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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