經常肚子疼，排便費勁，排便量少，經常排不

健康諮詢描述： 挑食，什麼青菜都不吃，早上飯前飯後時肚子疼的時候多，肚子疼是也經常排不出來，有時排出來也是很少，

病情分析：
你好，考慮還是習慣性便祕或者胃腸功能紊亂引起的症狀，需要遵醫囑服用藥物和對症治療。
指導意見：
一般遵醫囑服用藥物乳果糖口服溶液或者複方蘆薈膠囊。需要流質易消化飲食和多吃蔬菜水果。不能吃辛辣刺激性食物，

病情分析：
這個情況的話是一定不能挑食的。首先是需要多吃蔬菜水果的。然後是辛辣海鮮刺激食物都儘量不要吃的。
指導意見：
早上起來洗漱完後喝杯白開水，然後養成定時排便的習慣。早上7點到9點去廁所待一會兒。晚上睡覺之前躺到床上揉肚子，以肚臍為中心，順時針160下的。多大口喝水

病情分析：

您說的這種情況屬於便祕的一種，可能和您的飲食習慣是有一定關係的。
指導意見：
所以建議您平常多吃一些粗纖維的蔬菜，比如白菜、芹菜、菠菜之類的。多喝水。
以上是對“經常肚子疼，排便費勁，排便量少，經常排不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的描述呢，你目前的這個情況呀，考慮主要還是由於缺鋅的問題引起的胃腸道功能紊亂的表現了
指導意見：
這樣的話呢，目前的症狀啊，首先是可以服用適當的藥物比如說葡萄糖酸鋅片以及益生菌製劑比如雙歧桿菌三聯活菌膠囊等來進行對症治療調理一段時間試試的。飲食上注意不要吃涼的不好消化的食物比較好。

病情分析：
您好，根據你的描述，你的這種情況，要多吃蔬菜，水果。
指導意見：

您好，建議平時多吃蔬菜，水果，可以適量運動，可以增加腸蠕動，可以幫助排便。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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