健康諮詢描述: 醫生說手術後多運動,請問走一兩個小時時表示運動?我上個星期複查了醫生還是喊多運動,我跑步不行走路可以的,就是不能多坐請問我這算運動嘛?
病情分析:
你好,這種情況考慮術後兩個月了,如果檢查一切正常,可以適度增加運動,可以每日徒步走一個小時
指導意見:
平時你要多注意休息。做到茶飯有規律,生活起居有常,不過度勞累,保證充足睡眠
病情分析:
這情況建議積極選擇散步或者快走還是可以的,不用擔心,注意休息
指導意見:
建議應該遵醫囑及時到醫院選擇複查看看,觀察是否腹痛的情況,周以上及時到醫院選擇複查一下
病情分析:
根據您描述這個情況,手術以後,醫生讓你多運動,不是說劇烈運動,平時可以考慮適當散步。
指導意見:
目前不建議跑步,可以每天適當散步,輕便一點的活動是可以的。飲食清淡,補充維生素。
以上是對“我做了腹腔鏡手術,快兩個月了複查過了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
患者手術治療後,就需要多活動,有利於胃腸蠕動,改善你的食慾不振等症狀。
指導意見:
散步是可以的,每日一小時運動量就可以了,觀察有沒有疼痛,不適的症狀,就需要避免劇烈運動。
病情分析:
您好,您這種情況多運動最好還是來回走動就可以的,普通的活動就可以。不需要跑步的。
指導意見:
建議您最好還是多多喝白開水,尤其每天早上空腹喝一大杯溫開水,平常少吃辛辣食物,戒菸戒酒,飲食規律的,吃得熱乎一些有營養一些,這樣還是有利於術後恢復的。平常儘量保持心情舒暢,生活規律,保證睡眠的。
病情分析:
走路也是運動之一,但如果你可以快步走路的話,一般一天有四十分鐘就可以達到鍛鍊的效果了
指導意見:
建議一週運動不要低於五天,只要堅持的連續運動兩三個月,會對你的病情有很大的幫助
病情分析:
你好,你已經運動了,時間夠了,但量不夠,要快步走,每分鐘一百二十步,走夠一萬步
指導意見:
建議,進行有氧運動,一快步走,每天一萬步以上,二跑步,直到出微汗。三多吃蔬菜水果,多喝水。運動稍劇烈一點,讓胃腸也動起來
以上是對“我做了腹腔鏡手術,快兩個月了複查過了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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