腿上皮膚過敏怎麼辦？

健康諮詢描述： 我從小就是過敏性體質，過敏原檢測出有很多種過敏的根源，最近一段時間不知什麼原因，腿部突然起了很多小疙瘩，不知道是對什麼過敏，用了幾次藥也不見好，每天這樣真是很苦惱。

想得到怎樣的幫助：腿上皮膚過敏怎麼辦？

皮膚乾燥是指皮膚缺乏水分令人感覺不適的現象。其症狀主要為皮膚髮緊、個別部位乾燥脫皮、洗澡過後全身發癢。年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、洗澡水過熱、洗滌用品鹼性強等都是導致皮膚乾燥的重要原因。預防措施為加強皮膚的日常護理保養，合理調節飲食結構，堅持多喝水等。
指導意見：平時要多喝水，補充體內和皮膚的水份流失。此外，合理的飲食結構可以改善人的體質，幫助延緩衰老。由於人的體液呈現弱鹼性，所以多攝入鹼性食物如蔬菜、瓜果、豆製品等，可以使皮膚細膩光滑。每晚洗澡後擦點潤膚乳，不要使用鹼性太強的沐浴露，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿蔔可以減輕皮膚乾燥。

它尤其容易發生在上臂和大腿的外側，是一種皮膚疾病，學名叫做毛周角化症。它是一種遺傳性疾病。雞皮膚它是由於毛囊口角化，影響了毳毛的生長，所以皮膚表面摸起來不光滑，像雞皮疙瘩，在每個小丘疹中都有一卷曲的汗毛。
指導意見：建議您在醫生的指導下使用一些能夠高效滲透，軟化增厚的皮膚角質，疏通毛囊導管，逐漸調節恢復正常的皮膚的藥物。雞皮膚選擇正確的方法是完全可以治好的，雞皮膚真正的治好後，就不會復發，還可以用一些補充維生素的軟膏，保持皮膚的溼潤度，減少症狀發生的機率。具體情況要根據病情到醫院確診後再進行治療。

當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得乾燥，有鱗屑出現，甚至使皮膚出現棘狀丘疹，因而冬季宜多吃些富含維A的食物，如豬肝、禽蛋、魚肝油等。還可常吃芝麻（麻油）、黃豆、花生等食物，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等。人體缺乏亞油酸，皮膚會變得乾燥，鱗屑增厚。
指導意見：

建議同時，有的食物，會使原本患有某種皮膚病的人病情加重，如化膿性皮膚病人宜少吃甜食、酒類等，辣椒、蔥、蒜、酒、濃茶可使患瘙癢性神經功能障礙性皮膚病的人癢的症狀加劇，海帶、麵食可使患皰疹性皮炎病的人發生碘過敏。
以上是對“腿上皮膚過敏怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

皮膚過敏又稱為“敏感性”皮膚。從醫學角度講，皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、汙染的空氣等等，導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象。敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚，是一種隨時處在高度警戒中的皮膚。
其護理要特別留意。要清楚瞭解你所使用的護膚品和它們的用法。避免使用療效強、過於活性和可能對皮膚產生刺激的物質。過度不當的使用強效清潔用品會破壞皮膚表層天然的保護組織；過於活性，會使血液循環加速的化妝品也會刺激皮膚造成傷害。洗臉不要用藥皁等皁性洗劑，因界面活性劑使分解角質的高手，要極力避免。最好使用乳劑，或非皁性的肥皂，可以調節酸鹼度，適應肌膚。磨沙膏去角質劑等產品更應該敬而遠之。採用簡單的潔膚爽膚潤膚程序。

蕁麻疹俗稱風疹塊，是由於皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種限局性水腫反應，臨床表現為大小不等的風疹塊損害，驟然發生，迅速消退，瘙癢劇烈，愈後不留任何痕跡。蕁麻疹的誘因很多，患者在預後應儘量避免接觸誘發因素。這種疾病雖然是一種比較嚴重的皮膚病，但是這種疾病在治療上還是比較容易，而且這種疾病能夠徹底的治癒不容易在出現復發，同時這樣的治療方法也能夠幫助患者減輕痛苦。
用藥的技巧：在服藥時你必須特別注意，要完全依照醫生的處方與劑量，不可以因為今天不癢就不吃，明天癢了又拿起來繼續吃，這樣不但無法根治還會拖成慢性的蕁麻疹。持續連續服藥一段時間後，醫生會根據病人的情況予以慢慢調降劑量（可能從天天吃變成隔天吃），直到完全好了才可停藥，在急性期用藥最少需進行1個月。在服藥期間千萬不可自行停藥或是調降藥劑，以免前功盡棄。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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