最近頭髮掉得好厲害，而且感覺還沒什麼精神

健康諮詢描述： 最近頭髮掉得好厲害，梳頭7、8根的掉，洗頭更是厲害，3、40根，一把一把的掉。而且感覺最近都沒什麼精神，感覺都睡不夠，怎麼辦？

病情分析：
掉頭髮的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激，長期的睡眠不足，腎虛等也有很大關係
指導意見：
可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭髮生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻

病情分析：
你好，從你描述的這個症狀看，我考慮屬於脂溢性脫髮啊。
指導意見：
建議你可以口服胱氨酸片，複方甘草酸苷片，養血生髮膠囊，配合外用米諾地爾酊。

病情分析：
你好，脫髮的原因有很多,有脂溢性脫髮,血虛,血熱性脫髮,腎虛脫髮及遺傳性因素脫髮,宜對症治療為佳;
指導意見：

還要注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫髮大有裨益.患有脫髮的患者應該格外注意平時的飲食習慣
以上是對“最近頭髮掉得好厲害，而且感覺還沒什麼精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，根據你的症狀平時可以吃點金貴腎氣丸調理一下，平常注意保暖,尤其不要熬夜
指導意見：
平時多喝水，少吃草酸鹽含量高的食物，比如菠菜，甜菜等，少吃豆製品，豆製品含草酸鹽和磷酸鹽都高

病情分析：
綜合你的病情描述，你這種情況與休息不好，思想壓力大有關係的，有點脂溢性脫髮。
指導意見：

可以口服點養血生髮膠囊和複方甘草酸苷片。建議有時間去醫院找大夫面診以後確診一下。注意休息，規律作息。

病情分析：
是不是最近沒休息好，有什麼心理壓力等方面的因素都有可能會引起掉頭髮，不要太擔心了
指導意見：
建議先調理好自己的心情，避免熬夜，焦慮，到醫院檢查個血常規，血壓等，如果排出上面問題可以找個中醫諮詢下，

病情分析：
根據你的描述你最近可能是機體亞健康的表現，每天脫髮在100根以內都是正常的。
指導意見：
建議你早點休息，不要熬夜。學習壓力也不能太大，多吃富含維生素的水果和蔬菜。也可以適當補充複合維生素片，一天一片。
以上是對“最近頭髮掉得好厲害，而且感覺還沒什麼精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好！根據你的描述我考慮多是脂溢性脫髮的表現，有微量元素缺乏
指導意見：
這種情況我建議你最好去趟醫院看下皮膚科，讓醫生給你檢查下，根據檢查結果對症用藥進行治療，最近不要搔抓頭皮，不要用化學成分多的洗髮水，祝你身體健康！

病情分析：
你好，你的情況我考慮可能與用腦較多，或壓力較大等有關而導致頭髮掉的比較厲害的情況。
指導意見：
你的情況，建議你需要注意適當緩解和釋放自己的壓力，注意休息，睡前可以喝杯熱牛奶可以促進睡眠。有時間儘早去醫院檢查一下為宜。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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