我的皮膚太乾燥了，有脫皮現象

健康諮詢描述： 我平時水也喝的婷多的，我是一名12歲的舞者，總要化妝，他們都說我皮膚乾燥。

想得到的幫助： 我想讓皮膚溼潤些，應該多吃什麼。

病情分析：
皮膚幹可能是氣候乾燥或是缺乏維生素A引起的，可以用潤膚霜擦，用維生素A口服治療看看。
指導意見：
觀察身高，體重是多少，平時注意飲食有營養，清淡，生活有規律，情緒平和，不要熬夜，不要過於勞累，不要受涼了，

病情分析：
你好，對於你這種情況來說，你是需要吃含水分比較多的食物，例如水果，蔬菜等。
指導意見：
同時你也是需要進行皮膚保護的，平時可以用甘油等，不要用過多的化妝品，洗臉次數不宜過多。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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