你說晒太陽能夠產生鈣離子，你從哪裡學到的

健康諮詢描述：你說晒太陽能產生鈣離子，你學過高中生物嗎？居然說出這種不專業的話誤導公眾！回去好好補補課吧

病情分析：
這種情況晒太陽之所以能夠補鈣並不是補充鈣離子，而是產生了維生素D，
指導意見：
一般的患者晒太陽以後體內的一種膽固醇可以產生維生素D，可以幫助患者進行補鈣，

病情分析：
晒太陽是通過紫外線照射合成2.5二羥基維生素D的合成，不是產生鈣離子。
指導意見：
但是在合成維生素D的同時，骨鈣沉著增多，相對血鈣會偏低，所以不管是紫外線照射還是補充維生素D後都有適量補充一點鈣。

病情分析：
這晒太陽可以補充鈣的，調理身體的，可以多晒晒太陽的，不會影響健康的
指導意見：
調理好飲食，不要吃生冷辛辣海鮮的東西多喝水，可以吃富含維生素的食物有利於身體健康發育的
以上是對“你說晒太陽能夠產生鈣離子，你從哪裡學到的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
晒太陽的話可以讓皮膚產生維生素d，維生素d可以促進腸道對鈣的吸收。
指導意見：
如果缺鈣的話可以多晒太陽，有助於補鈣，這種情況的話，不是直接產生的鈣離子，而是經過間接作用起到補鈣作用。

病情分析：
首先糾正一下，晒太陽不會產生鈣離子，它只是促進人體更好的吸收鈣離子而已！
指導意見：
首先糾正一下，晒太陽不會產生鈣離子，它只是促進人體更好的吸收鈣離子而已！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。