痤瘡發病的影響因素有哪些？如何預防和治療？

一、什麼是痤瘡

日常平凡我們所說的痤瘡，在皮膚科學上準確病名應稱為“尋常痤瘡”，是一種青春期常見的毛囊皮脂腺的慢性炎症。俗稱“青春痘”、“暗瘡”、“粉刺”。中醫古籍有“肺風粉刺”的病名。一樣平常好發於青春期的男女，男性略多於女性，但女性發病年齡往往早於男性，重度痤瘡則以男性多見。人群中約有80%-90%的青少年患過痤瘡，青春期後多自然痊癒。

痤瘡是一種毛囊皮脂腺單位的慢性炎症病變，以粉刺、丘疹、膿皰、結節、囊腫及瘢痕為特徵。

二發病緣故原由

其病因與雄激素、皮脂分泌增加、腺管內痤瘡丙酸桿菌移生、炎性介質及炎症毛囊皮脂腺腺管的過度角化有關。

三常見皮膚損害

1粉刺：黑頭粉刺：毛囊丘疹，頂端黑色，開口與外界相通，可擠出頭部黑色尾部白色半透明脂栓。白頭粉刺：灰白色丘疹，毛囊皮脂腺口被角質細胞堵塞，與外界不通，不容易擠出脂栓。

２炎性丘疹：與毛囊一致的圓錐形丘疹。在毛囊皮脂腺堵塞後，形成毛囊皮脂腺內缺氧環境，厭氧性的痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，分解皮脂，產出化學趨化因子，白細胞聚集而發生炎症性丘疹。

３膿皰：丘疹頂端出現膿皰，直徑0.1-4mm。是炎性丘疹的進一步加重。毛囊皮脂腺內大量中性粒細胞聚集，吞噬痤瘡丙酸桿菌發生炎症迴響反映，大量膿細胞堆積形成膿瘡。這種類型愈後較易形成凹陷性瘢痕。

４結節：深在損害，在膿瘡的根蒂根基上，毛囊皮脂腺內大量的皮脂和膿細胞存儲，使毛囊皮脂腺結構破壞而形成高於皮膚表面的紅色結節。基底明顯浸潤、潮紅，觸之壓痛。

５囊腫：黃豆大或指頭大囊狀皮損，為結節的進一步發展。觸摸可有囊腫樣感覺，擠壓可有膿、血溢出。

６色素沉著/瘢痕：

色素沉著又為痘印，初期可為紅色，部分後期可變為淡褐色。而痤瘡後瘢痕主要施展闡發為淺的凹坑性瘢痕。

四、痤瘡發病的影響因素有哪些？為何會反覆發生發火？

痤瘡的發生還與多種因素有關，主要的有飲食因素、精模樣形狀緒及生活習慣等。如喜食甜食、油炸、辛辣刺激飲食會誘發或加重痤瘡；便祕、月經不調、精神壓力、熬夜等也是影響痤瘡的重要因素。由於激素作用的持續性、週期性，影響因素的多重性、複雜性，導致了痤瘡時輕時重、反覆發生發火。

五 治療

1.飲食宜忌

多食蔬菜、水果、薯類及纖維素含量高的食物，如韭菜、芹菜、香蕉等，保證大便通暢，使儲蓄積累在腸內的毒素排除體外;忌食高脂、高糖、辛辣刺激性強、水生貝殼類食物，少飲可樂、茶、咖啡等飲料。

2.皮膚防護

1面部忌搽油性護膚品以及含有粉質的化妝品，避免阻塞毛孔，皮脂排出不順暢，易招致細菌感染，加重炎症。

2不要用手擠壓粉刺，以避免炎症擴散，愈後遺留凹陷性疤痕。

3不要隨便使用外用藥物，尤其不要使用含有皮質類固醇激素的藥物。

3.皮膚養護

每日清潔面部2~3次，經常使用溫水洗臉，使用性質溫和的洗面奶或硫磺皁。選擇面部護膚品時，注意選擇油少水多的“水包油”型的霜膏，有助於本病的康復。每週進行1~2次專業治療和照顧護士。

4.調暢情志

保持心情舒暢，注意勞逸結合，保證每天充足的睡眠，使面部肌肉得到有效的放鬆與自我修復。

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