醫生您好，我一直恐艾，尋求心理幫助

健康諮詢描述： 醫生您好，我因為前幾年家庭有些事讓我心灰意冷，後來交了一個朋友，期初並沒覺得不妥，後來發現他的性伴侶不止我一個，於是在2015年4月跟這個朋友斷絕了關係，後來一直不斷的生病，於是開始檢查HIV，剛開始隔兩星期檢查，後來隔一兩個月檢查，每次都是去當地三甲醫院或者私立醫院血檢，結果都是陰性。可是後來想清楚了我的家庭問題，想重新好好過日子，可是我一直恐艾，總是懷疑自己感染了艾滋病，最後一次檢測是在8個月後檢測的，結果也是陰性，我也總在說服自己不去想艾滋，可是自己偏偏忍不住要往上面想，我該怎麼辦？

想得到的幫助： 我是否能排除艾滋感染？我該怎樣才能擺脫這種恐艾的心理？

病情分析：

您好，根據您的描述，已經做了檢測並且是陰性的話，就可以排除了。
指導意見：
建議您不必擔心，分散注意力，平時注意個人衛生，勤洗勤換，避免不潔的性生活等。

病情分析：
你好，艾滋病主要通過性接觸傳播母嬰傳播和血液傳播，性接觸傳播包括同性性接觸和異性性接觸。
指導意見：
現在臨床上檢測艾滋病的方法有金標法，酶聯免疫法，核酸檢測法等等。哪種檢測方法，只要找高危六週以後檢測為陰性，就基本上可以排除了在，但是要完全排除的話，需要在高危3個月以後再檢查一次。你現在已經這麼長時間了，多次檢查為陰性，就完全可以排除的，不用那麼緊張。

病情分析：
您的心情可以理解艾滋病傳播是血液和性傳播，就算是有性接觸，只要採取措施就沒事，一般高危才容易感染。國際標準6周定性，老一代標準三個月。您現在8個月都是陰性，可以不用擔心，好好過您的生活，家庭和諧才是關鍵，不要被這些過去的事情牽拌。
指導意見：

建議調暢情志，如果是在三甲醫院檢測八個月是陰性就不要擔心啦。平時注意鍛鍊身體，早睡早起，作息規律。增強免疫力。祝您生活幸福
以上是對“醫生您好，我一直恐艾，尋求心理幫助”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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