皮膚暗沉黃黑，還有痘痘，想知道具體原因

健康諮詢描述： 剛剛吃完飯的時候皮膚還好點，下班的時間就又黑又難看，一般這個時候會有點餓，每天都對著電腦

病情分析：
皮膚暗沉黃黑多與氣血不足，陰液虧損有關係。飲食、睡眠不好、生活環境的改變、著急上火、熬夜等都可引起的。
指導意見：
建議你口服：益氣養血口服液和氣血和膠囊。2種藥物同時配合吃藥效果非常好的，中成藥安全無副作用。保證充足睡眠少熬夜，適當運動，舒緩壓力。注意日常防晒。多吃些黃瓜，冬瓜，豆芽，蘆筍，白蘿蔔對皮膚恢復是有好處的。

病情分析：
您好，您皮膚暗沉黃黑，還有痘痘，睡眠不足，電腦輻射可以引起您的症狀
指導意見：
您好，建議您注意休息，保證睡眠，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，儘量減少應用電腦時間

病情分析：
你好，跟據你的描述考慮，工作時勞累，壓力大，睡眠休息不足，飲食結構不合理，能量跟不上，氣血瘀滯所致。
指導意見：
建議，緩解壓力，放鬆心情，保證充足的睡眠，多喝水，加強鍛鍊！多吃些新鮮蔬菜，水果，含維生素多的食物，忌辛辣刺激。
以上是對“皮膚暗沉黃黑，還有痘痘，想知道具體原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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