出國後，掉髮比之前厲害。總覺得頭髮只有掉

健康諮詢描述： 掉髮厲害。每天洗頭都會掉髮，之前在中國還好，出國後三年掉髮越發厲害，害怕頭髮掉完。掉下來的頭髮，有的有髮根

病情分析：
你好，根據你的描述，一般脫髮跟微量元素的缺乏和遺傳等因素有關
指導意見：
嚴重的話建議您去正規醫院做下毛髮移植或局部敷藥治療，平時注意多食用些富含維生素e、鐵、碘、植物蛋白、膠原蛋白等食物，忌菸酒合理休息，儘量避免接觸物理或化學性刺激因素

病情分析：
根據你的描述，考慮是環境改變引起的，就會出現脫髮的症狀，可以通過食療，進行補充，
指導意見：
建議你經常吃一些核桃，黑芝麻，黑米，大棗，枸杞子等食物比較好，對頭髮生長有幫助，建議你生活要規律，避免熬夜，

病情分析：

脫髮的原因一般有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素，建議檢查後對症治療。
指導意見：
要補充優質蛋白質，B族維生素及維生素C和鈣，並保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻。
以上是對“出國後，掉髮比之前厲害。總覺得頭髮只有掉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，脫髮與遺傳、內分泌、環境、自身免疫功能、精神壓力、雄性激素和季節性、及營養狀況等都有一定關係。
指導意見：
建議平時注意休息，保證充足的睡眠，避免勞累，注意勞逸結合，增強抵抗力，注意合理飲食。注意平時的護理，比如洗完頭髮後使用黑樂雅配合頭皮按摩5―10分鐘，黑樂雅中蘊含的純植物精華因子能有效疏通毛囊，激活毛囊細胞生長能力，持續不斷催生新發絲生長，從頭髮根源解決脫髮問題，令頭髮恢復正常生長週期。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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