冬季,是公認的養生滋補的好時節,對於體質較寒的女性朋友來說,抓住時機好好調理自己的身體是燃眉之急。提到女性養生,不能不說紅糖當歸蛋了,經常吃紅糖煮雞蛋會發生什麼事情呢?
雞蛋又可以或許很好的補充蛋白質,增強體力;煮過的紅糖水可以或許補中益氣、健脾暖胃;當歸被譽為“血中聖藥”,正是因為它具有補血活血、調經止痛的功效。對於女性的月經不調、痛經等具有很好的調理作用。
這三樣東西放在一起,絕對是美容佳品!
因此,常吃紅糖當歸煮雞蛋,會發生免疫力增強和氣血好這兩件事。美眉,趕緊吃起來吧!
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