健康諮詢描述: 以前頭髮很茂密,這次剪完平頭後就發現頭頂上的頭髮不怎麼長了而且很稀疏有手淫的習慣但是現在已經戒了每天都服用六味地黃丸用生薑片擦頭皮也會吃一些芝麻核桃按時早睡頭髮會像以前那樣變密嗎??我的頭髮不油我爸媽頭髮也很好看清楚在回答!!
病情分析:
您好!頭皮護理不當,則容易引發掉髮。掉髮主要和日常習慣有密切關係。依靠藥物是行不通的。掉髮可能和個人精神,用腦過度,頭部血供不足,營養不良等有關。
指導意見:
您好!一定要通過日常習慣來改善。建議如下對頭皮早中晚實行按摩療法:直接用手或者是木梳從前往後按摩頭皮,使頭皮的血供均勻,抑制脫髮,促進發質生長。合理安排飲食及睡眠充足,多吃含鐵鋅豐富的食物,補充蛋白質及維生素E,核桃,黑芝麻等。每天早上都可以吃芝麻糊。長期堅持下去,髮質會變好。而且頭髮會增多。建議您這樣這樣洗髮,用生薑洗髮水洗頭髮,待衝乾淨後,再用一盆熱水兌適量的鹽和醋。浸泡頭髮和頭皮5分鐘左右。當然在浸泡的時候,最好按摩頭皮。長期洗髮,頭皮發癢的問題會改善。也會讓頭髮柔順發亮的。最好配合著我以上的方法。效果更好。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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