眼疲勞休息幾天不看電腦手機，再睜眼只能維

健康諮詢描述：初中就出現了眼睛很酸，醫院看過說眼睛沒問題。高中學校抓得不緊不酸了，最近一兩年用眼很厲害，酸的不行，連續閉目休息幾天還是沒用，怎麼辦啊我

病情分析：
眼疲勞容易導致視力下降。注意用眼習慣，長時間用眼時需要注意間斷休息。
指導意見：
建議您每2個小時要休息10分鐘，注意飲食上的調節，魚肝油對眼睛有好處可以喝點，做做眼保健操。

病情分析：
你好，從你的描述來看可能是視疲勞所致的眼睛酸脹和視物模糊等
指導意見：
你好，建議你平時不要長時間看書或看電視，認真做眼保健操，多吃富含維生素A的食物。

病情分析：
你好，您這種情況就是用眼過度，沒有注意眼部的保護，沒有勞逸結合，而導致的眼部疲勞的一些症狀。
指導意見：

你現在要做的就是，一如既往的用眼要勞逸結合，並不是說你一直很持續的用眼之後，在打時間的休息一段時間，這樣子是不利於眼睛的，別說你看書，一個小時，至少要遠眺十分鐘左右，還可以做做眼保健操，看看綠色植物
以上是對“眼疲勞休息幾天不看電腦手機，再睜眼只能維”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
您好根據你的情況，眼部不適與你長時間用眼過度，未注意休息有關，現在症狀加重，應上醫院複查一下眼部情況，再行治療。
指導意見：
檢查結果沒有問題，建議選擇緩解眼部充血和抗視疲勞的眼藥水滴眼，如：樂敦，用藥後症狀緩解建議觀察看就可以了。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。