得了近視眼該怎麼恢復視力？

健康諮詢描述： 前段時間我在上課的時候發現我有點看不清黑板了，後來去眼鏡店檢查的時候，老闆說我有點近視了，不過還好是輕度的，兩邊是75度和125度，我不想戴眼鏡，想知道有什麼方法可以恢復視力。

想得到怎樣的幫助：得了近視眼該怎麼恢復視力？

問題分析：100度也需要佩戴眼鏡的，一旦真性近視後，無法治癒，只能通過佩戴合適的眼鏡，並滴眼藥水和按摩的方法，來緩解視力的進一步下降。用眼時間在電腦上不能太長，看書學習，要注意眼睛的休息。
指導意見：做眼保健操對於消除視疲勞、保護視力是十分重要的，養成良好的用眼衛生習慣，寫字姿勢要端正，離書本距離一尺，不要趴著、躺著看書，不要在強光或昏暗的地方看書，看書時間不要持續過長，每看書50分鐘左右就要讓眼睛休息一會兒，眼睛向遠處望一望。多看樹木、花草等綠色的植物。

病情分析：
眼球在調節靜止的狀態下，來自5米以外的平等光線經過眼的屈光後，焦點恰好落在視網膜上，能形成清晰的像，具有這種屈光狀態的眼稱為正視眼。
指導意見：
兒童、青少年均需散瞳驗光，排除假性近視，並配戴合適的凹球面鏡矯正。預防近視或治療假性近視滴用託比卡胺滴眼液，每晚睡前滴雙眼。

病情分析：
近視眼也稱短視眼，因為這種眼只能看近而視遠不清。處在休息狀態時，從無限遠處來的平行光，經過眼的屈光系統折光後在視網膜之前集合成焦點，在視網膜上則形成不清楚的像。遠視力明顯降低，但近視力尚正常。
指導意見：
要恢復視力，首先必須注意用眼衛生,工作和閱讀的環境對光線的要求必需要明亮柔和,看電視、上網必需要有節制，避免用眼疲勞，避免強光直射雙眼以及強光對眼睛造成的刺激，閱讀的對象不宜過小；有條件的話平時有空可以多去開闊地帶，多看看藍色的大海，看看綠色的田野，公園裡的植物和各種鮮花,保持自己的心情愉快,放鬆心情,緩解眼部疲勞。
以上是對“得了近視眼該怎麼恢復視力？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

指導意見：
你好，近視一般是考慮由於學習坐姿不正確，長期的看電視，玩電腦等等導致直接性的出現眼睛的視疲勞，引發視力的下降，一般的這個時候的近視，是假性的近視。這樣平時注意一下用眼，經常做眼保健操，和做眼部的按摩就可以恢復好的。當然，最好是到醫院做個散瞳的檢測，眼睛散瞳後，肌肉放鬆，視力恢復正常，這是假性近視。如果散瞳後，還出現近視的話，那麼就要佩戴眼睛了，這個時候只有手術才能糾正，只能是注意用眼，預防近視的加深.

病情分析：
你好，真性近視的話，沒有什麼藥物治療的
指導意見：
目前來說，最好的辦法就是戴眼鏡矯正視力，另外建議你平時注意看書的姿勢,改掉不正確的閱讀方式,不要長時間看電視電腦等,注意閱讀的姿勢,養成良好的習慣,勤做眼保健操,改掉不正確的方式,比如看書或者其他的電腦時間超過兩個小時要遠眺一下等等。

病情分析：
準分子激光手術後遺症是客觀存在的，這與手術設備、醫生經驗、安全保障都有關係。不過，現在後遺症發生概率非常低，隨著醫師經驗、設備的發展、已經可以良好避免後遺症出現。這也是為什麼人們都開始選擇手術摘鏡。
指導意見：你可以選擇一家正規的眼科機構進行相關檢查，先看自己符合手術條件，然後再考慮做近視手術相關事宜。這樣既能瞭解透徹，又能不在顧慮安全問題。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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