孩子眼睛近視怎麼辦?

健康諮詢描述： 小孩子平時叫她看電視的時候不能老是太靠前，就是一直都不聽話，現在就開始近視了，老師說有時候看不清楚東西，我們以為她開玩笑的，前段時間體檢的時候，視力4.9，我們就知道是近視了，這麼小的的孩子就要配眼鏡，以後度數會更高的。

想得到怎樣的幫助：孩子眼睛近視怎麼辦?

病情分析：孩子在生長髮育期內，由於發育迅速、營養跟不上，或者用眼方式不對，都有可能導致近視，特別是長期看電腦、電視、，躺著看書、長時間學習等，都會導致近視，不過只要生長髮育還沒有停止，就屬於假性近視。
指導意見：假性近視是比較容易恢復的。如果想通過治療的方式來恢復的話，鍼灸治療效果不錯。如果不想通過治療來恢復的話，那就需要在日常讓孩子養成良好的用眼習慣。例如，學習、看電視40分鐘左右，就要休息休息眼睛，站在窗口，先看遠處的景物2、3分鐘，再注視觀看近處的景物2、3分鐘，再看遠處的景物2、3分鐘。一直調換眼睛所看的距離，能夠通過眼底聚焦的不斷改變收縮舒張眼底肌肉，從而達到放鬆眼部的目的，對於恢復視力很有幫助。切勿躺著看書、看電視，在昏暗或者過亮的燈光下看書對眼睛的損害也很大，一定要將眼保健操做到位，嚴格來做，每天最少做2次，每次20多分鐘，對恢復視力效果很好的，多吃富含維生素A的食物，如肝、胡蘿蔔、深海魚等

問題分析：這種情況是需要配鏡矯正的。孩子近視大部分原因是不注意用眼習慣，雖然度數不是很高，但還是需要及時進行配鏡矯正的。可以平時上課學習的時候配戴，課間及戶外活動是不用戴。這樣可以改善視近困難，從而改善眯眼的習慣。
指導意見：建議要到專業的眼科散瞳驗光配鏡。平時學習及看書時要注意坐姿端正，用眼50分鐘要休息10分鐘。儘量少看電視、電腦、手機等。注重戶外活動，可以打乒乓球或者放風箏等，有利於改善眼部調節功能。注意不要使用垃圾食品，少喝碳酸飲料，少吃冷飲等食品。多吃水果蔬菜。

近視眼是多種原因引起，內因主要是指遺傳。高度近視眼有一定的遺傳傾向，外因對近視眼來說佔有相當重要的地位。近視的形成主要是由於眼軸變長，另外，由於圓錐角膜、球形晶狀體或房水成分的改變以及玻璃體液化等，也會形成屈光性近視。近視按性質分為單純性近視和病理性近視。單純性近視多為後天性發病，多為中、低度數，而且近視度數較穩定，不易發展，沒有其他的併發症，一般遠視力不正常，而近視力正常，病理性近視（軸性近視）多為先天遺傳所致，多為高度近視，且易發展不穩定，多伴有玻璃體混濁、黃斑出血、視網膜脫離等併發症，是導致失明的原因。近視度分類：輕度近視（0～-3.00D以下）中度近視（-3.00D～-6.00D）高度近視（-6.00D以上）中醫認為近視是由於先天稟賦不足則肝腎虧損，精血無以升騰於目失濡養，神光不能發越為先天遺傳所致。後天飲食不節，脾胃為後天之本，氣血升化之源，脾胃虛弱則升降運化失職，目不得血，神光不能視遠。
勞瞻竭視，致心陽衰微，陽不足則陰有餘，陽為陰侵，耗傷肝血，因肝血虧虛，不能濡養於目，脈絡淤阻，以致氣滯血瘀，目絡受阻，精血不能上榮於目，氣血兩虛，勞瞻竭視，精雕細刻，久視傷血，損傷肝血，目中經絡乾澀，脈絡纖細，氣血不足而形成近視。在輕中度單純性近視眼中，氣虛、精血不足為主要病機。中醫辨症與辯病指導下的施治，補氣升血，輔以活血化瘀、開竅明目之法，使氣血調和，目受血而能視，療效確切。在高度近視的進展過程中，本質為眼底病變，病變過程中出現出血、滲出等病理現象，中醫認為高度近視及其黃斑病變，是由於肝腎精血不足、脾氣虛弱為主要病機。經過辨證論治，化水溼，清痰通絡，使功能恢復。
以上是對“孩子眼睛近視怎麼辦?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

指導意見：形成近視增長的可能有很多，比如用眼強度大，佩戴的眼鏡不適合或眼部疾病都有可能造成視力下降的。近視一旦形成就只能矯正，可以通過配鏡矯正或手術校正，配鏡的目的是防止看不清楚加深近視 ，但 要注意配鏡準確。手術要求年齡在18歲以上，近視穩定的時候。平時要注意用眼強度吧，要控制視力的發展，用眼1小時左右要休息10-15分鐘。
中醫鍼灸治療兒童近視,適應人群是年齡在8~16歲,近視度數在300度以下的青少年,尤其是對短期視力下降,假性近視治療效果最好.除此之外近視情況治療效果不明顯.中醫鍼灸療法治療近視取穴主要是在眼周局部,四肢以及背部的穴位,鍼灸的同時配合頸部推拿按摩,來改善視力.另外利用藥物治療也是一方面,清視明目組合作用於眼部十大穴位,可有效疏通活絡保持眼部視覺神經及眼部組織的激活和再生,治療兒童近視.

病情分析：你不需要著急.首先看看你們家族有沒有近視的例子,去醫院檢查檢查,看是不是遺傳性的近視.如果不是遺傳性的近視,那問題很好解決的.可以採取下列方法：
1,讓孩子少看電視.看電視一定好注意坐的姿態和與電視之間的距離（2米以上效果較好）.
2,減少孩子玩電腦的次數和時間.
3,晚上睡覺前不要讓孩子閱讀課外書籍和課本（尤其是光線不好的情況下更不能閱讀或者寫作業）.
4,從現在開始,經常帶著孩子進行郊外旅遊,讓他經常在綠色的環境中望遠,例如登山,划船等.
5,讓孩子多做一些上肢運動的遊戲和體育鍛煉,例如乒乓球,羽毛球等.
6,注意孩子的休息時間.
7,增加維生素C的食用量,可以不吃藥,多吃新鮮的生西紅柿等就行.
8,上述步驟一開始如果你能堅持和孩子一起完成,等孩子養成習慣後,堅持這樣去做,也許會幫你解決孩子近視的問題的.
指導意見：近視的形成與飲食有關係,多數近視患者的血鈣偏低,維生素A缺乏；多數青少年近視患者的血清蛋白偏低,血鈣和血色素也偏低.得了近視後,要多補充維生素A,B,族和鈣,鉻,鋅等微量元素,少吃糖果和高糖食品.糖吃多了,血糖含量增加會引起房水,晶體滲透壓改變.當房水的滲透壓低於晶狀體的滲透壓時,房水就會進入晶狀體內,促使晶狀體變凸,引起近視的發生.過多的吃糖和高碳水化合物,就會使眼內組織彈性降低,微量元素鉻的儲存量減少,使得眼軸容易變長.另外,吃糖過多,會使血中產生大量的酸.酸與體內的鹽類,特別是與鈣鹽中和,在血液中還原,造成血鈣減少,這樣就會影響眼球壁的堅韌性,使眼軸伸長,也造成近視的發生和發展.

病情分析：你可以帶孩子去醫院查查，這個說不清楚的，但是近視是會遺傳的，若父母都是500度以上的深度近視，生下來的孩子80%是近視，低度近視也會遺傳。但是最好不要讓寶寶離太近看電視，對眼睛非常不好的，近視跟年齡沒關係的，小孩子用眼過度也會近視，孩子看電視的距離要2米左右，大人也要做好榜樣，別坐太近，看電視時最好開著燈，那樣眼睛不易疲勞，不管怎樣，3歲以下的孩子，每天看電視的時間不能超過30分鐘。
指導意見：對於強光的直接刺激，視覺難以調節和適應。而嬰兒在欣賞電視時，又特別喜歡看那些屏幕內閃動頻繁、顏色刺激性強的節目。嬰幼兒，特別是2歲以下的兒童的屈光、眼位等調查節系統尚未發育完善。

孩子出現視力下降、看東西模糊等情況，家長朋友不必驚慌，立刻帶孩子到眼科中心就診。先分辨孩子得的到底是真性近視還是假性近視，然後再對症施治。近視還要防治同步，培養良好的用眼習慣至關重要。為此，專家特意提出幾條建議供您參考：一是用眼每半個小時就要休息一會兒，比如：
一遠眺、閉閉眼或做眼保健操等。
二是不要躺著或者在較暗的燈光下看書，眼睛與書要保持適當的距離，一般以30釐米為最佳。
三是書桌最好擺在窗前，燈光以日光燈與白熾燈混合為最好。
四是可以吃一些含有維A、維C和β－胡蘿蔔素的食物。
以上是對“孩子眼睛近視怎麼辦?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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