痛經丨不是靠多喝水就可以緩解

分類:女性

女生a：我肚子痛

男生b：多喝水

女生a：.......

以上場景常見於各種情侶之間，其實要是多喝水就有用的話，人類就不會幾千年來不斷研究怎養才能治好痛經了...所以，為了女生們不用再忍受痛經的苦惱以及男生不要再不解風情，這期康康將會教你正確姿勢治好痛經!

[ 關於大姨媽痛苦悲傷那點事 ]

痛經又名大姨媽痛苦悲傷，是很多女生難以描述的痛苦。90% 以上痛經是查不出什麼器質性的病變的，就是說，生殖系統各個器官在結構功能上都是正常的。在這種情況下，痛經的問題就只是痛。大姨媽就是辣麼任性!

痛經的治療原則

痛經主要是因為子宮滑潤圓滑肌劇烈的收縮，壓迫了子宮內的血管，造成了短時間的缺血而引起痛苦悲傷，只有很小一部分的痛經是因為盆腔內臟器發生病變釀成的。

所以，大多數的痛經其實就只是痛，它提醒機體注意的作用其實不大，你除痛經沒有什麼其他問題。所以，治療痛經只要針對痛這個症狀治療就能夠了~

[ 教你3招讓大姨媽痛苦悲傷離你遠遠的~ ]

第一招：止痛藥

沒錯，就是止痛藥。可能很多女性聽到止痛藥3個字就覺得好像很多副作用的樣子，其實大家被藥物的副作用嚇壞了，只盯著不好的一面，反而忽略了它的實際幫助。其實這些止痛藥的副作用其實不大，常見的是些胃腸道症狀，而且通常一次月經也就最多吃前三天，有時候一天就夠了，副作用還沒來得及施展闡發出來呢!

常見的止痛藥比如阿司匹林，芬必得，布洛芬之類的都行，痛或者感覺要痛的時候來上一片，效果真的不錯。

而且很多情況下，一些妹子一旦有了痛經，就變得異常緊張，反過來可能更痛。而用止痛藥，你會發現效果良好，緊張情緒消除，休息好了，對緩解痛經也有所幫助。

Ps：有胃潰瘍或者哮喘的妹子就不要用止痛藥啦，這兩種疾病是不適宜用止痛藥的。

第二招：短效避孕藥

其實在國外，很多痛經的女性是服用短效口服避孕藥來治療痛經的。

短效避孕藥，是每天一片、連氣兒服用21天的那種，注意，不是事後緊急避孕藥!

對於同時有避孕要求的女性，可謂一石二鳥，效果很不錯。

但是，因為短效口服避孕藥的成分是雌孕激素，而國內很多人一提到「激素」兩個字就像是聽到毒藥一樣，碰都不敢碰~

其實，短效口服避孕藥短時間內應用還是特別很是安全的，比如吃半年，還是比較安全的。而且，有可能停藥以後痛經自己也會緩解很多。那些被痛經摺磨的生不如死的女生們，不妨一試。

第三招：熱敷+生薑紅糖水(熱飲)

如果大家真的完全不想吃藥的話，可以測驗考試熱敷+姜紅糖水的組合，熱敷有一定的舒張血管作用，有助於緩解痛經，同理生薑紅糖水主要作用也是驅寒。二者結合切實其實有一定的緩解痛苦悲傷的作用。

最後，如果各位妹子真的試過了很多辦法發現痛經一直沒好，而且有加重的傾向時一定要去醫院檢查，因為這表明可能你出現了器官病變了!

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。