孩子內熱吃什麼？

健康諮詢描述： 我家孩子不知道怎麼搞的內熱容易上火，經常的會便祕，而且有時還會口臭。我給他洗完澡後身上有時還會起紅斑，皮膚特別的不好。吃什麼東西可以去內熱，胃不太好，要不傷胃的東西。

想得到怎樣的幫助：孩子內熱吃什麼？

病情分析：
“上火”是中醫和民間的說法，現代醫學解釋是炎症，多是由各種細菌、病毒侵襲機體，或是由於兒童積食、排洩功能障礙所致。小兒脾胃功能還不健全，而生長髮育很快，需要的營養物質較多，如果飲食不合理，就易上火。咳嗽是呼吸道感染的症狀
指導意見：
給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯，多給孩子吃一些綠色蔬菜，如捲心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纖維素可以促進腸蠕動，使大便順暢；平時多注意控制孩子的零食，少吃易油炸、燒烤等食物，少吃瓜子或花生，少喝甜度高的飲料，最好喝白開水。平時可以多給孩子吃些梨，或者把梨煮後喝些梨水，另外可給孩子用甘草、菊花、金銀花等泡水喝.

病情分析：
1.臨床常見小兒，扁桃體腫大，遇感冒或進食辛辣油炸之品則紅腫疼痛，金銀花、菊花、百合等另外，還可以給孩子喝些綠豆湯，少食或禁食辛辣，油炸之品。如各種膨化食品，油條，油餅，辣椒，胡椒，生薑，狗肉等。
2．平時注意護理，避免感冒，以免邪從火化而引起咽痛，目赤，發熱等症。
3．飲食不宜過飽過雜，以免消化不良，食滯不化而鬱熱。
4．如常食易“上火”食品，如牛奶，辣椒，生薑等，可以兼食清涼而有健脾消食之品，如蓮心、綠豆、山楂、麥芽等，一方面可清其有餘之熱，一方面可助其消化而除其生熱之源，標本兼顧，從而可取得較好的防治“上火”的效果。

指導意見：
便祕一般是腸內內熱鬱積上火引起的胃熱造成的。你可以給他採取理療給寶寶順時針按摩腹部，來促進他的腸蠕動，同時採取食療，可以給他吃點現榨的新鮮水果汁，最好是雪梨汁或西瓜汁，不要吃辛辣刺激性的食物，通過以上療法如果還不解大便可以吃點小兒七星茶或小兒化食丸。
以上是對“孩子內熱吃什麼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
寶寶不愛吃飯，多是寶寶體內有火，多給寶寶喝水，多添加蔬菜和水果。
指導意見：
另外長時間給寶寶吃過於精細的米、面，使寶寶體內缺乏維生素B1和賴氨酸，使胃腸蠕動減慢、腹脹、消化液分泌減少，食慾降低，可以給寶寶喝點賴氨肌醇口服液，平時注意粗細糧的合理搭配。寶寶脾胃不合也可出現厭食的現象，可以帶寶寶看看中醫，給寶寶吃點中藥。最好在給寶寶複查下微量元素。

指導意見：
主要考慮上火所致，目前可以採 取去 火藥物治療，其次平時多飲水，飲食要以清淡為主，不要吃刺激性食物。可考慮食療去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。規律飲食，有規律地進餐，定時定量，禁食生冷，如涼拌菜及碳酸飲料，有助於消化腺的分泌，更利於消化。

指導意見：
要給孩子多吃蔬菜、水果。如早上起來嘴裡有異味，吐出唾液發黃，就是肺熱。可煲些百合、地黃、麥冬、當歸湯來滋陰清肺。或者小兒咳喘靈膠囊，祝你孩子健康將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱後放入薑末，稍在油中過一下，隨即倒入1個雞蛋炒勻，在臨睡前趁熱吃下，每晚吃一次，堅持吃上幾天，就能看到明顯的效果。

指導意見：
孩子肺熱需就醫鑑別。有點上呼吸道感染，是肺火盛。多吃梨子、白菜、蘿蔔。不吃辛辣食物，少吃油葷。小男孩身體好的那種，火力非常壯，主要靠調理，要給孩子多吃蔬菜、水果。還要保證睡覺好，那樣對腦子有好處。孩子不睡有可能是白天運動量不夠，另外可能是給孩子的衣服穿得比較多，或是被子蓋得比較厚。如早上起來嘴裡有異味，吐出唾液發黃，就是肺熱。可煲些百合、地黃、麥冬、當歸湯來滋陰清肺。
以上是對“孩子內熱吃什麼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：主要考慮各種原因引起孩子和新陳代謝旺盛引起內熱過大，可由於生長激素的分泌異常等引起，容易出現食量增加而體重增長不明顯。
指導意見：建議帶孩子到醫院生長髮育科就診，進行身體全面檢查，進行微量元素測定，一般可以明確原因。而平時宜注意清淡營養飲食，注意觀察孩子的生長髮育及精神狀態，有異常要及時就診。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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