一邊咬肌大怎麼辦

健康諮詢描述： 我從小一邊咬肌就特別大，就像嘴裡含著東西似的，特別難看，就想把咬肌變小，我自己已經試過很多辦法都沒有效果，誰有好的較小要記得方法，趕快告訴我，我非常需要。

想得到怎樣的幫助：一邊咬肌大怎麼辦

按摩是一種比較簡單的方法，要注意姿勢正確，以免受傷。
第一步：捏按面部肉多的地方：塗上一些瘦臉的按摩霜，然後在面頰肉最多的地方用捏捺的手法，由內往外拉伸，動作一定要輕柔。
第二步：輕託臉部：雙手放於兩下頜，輕輕地按摩並提拉。
第三步：揉按面頰：手掌要緊貼雙頰，然後按由內到外的順序按摩肌膚，大約需要1分鐘左右。
第四步：託下頜：用雙手輕託下巴，有節律地反覆做1分鐘左右。
其實生活中能夠讓咬肌變小的按摩方法還有很多，只要你細心觀察，堅持鍛鍊，不僅輕鬆消除咬肌還可以保持

建議：怎麼讓咬肌變小呢?這個問題一隻困擾著咬肌肥大的人們。現在我們就教您幾個不手術就可以讓咬肌變小的方法，輕鬆幫您解決您的問題。您可以通過按摩來實現對於面部的改善。 具體方法如下：
1. 雙手中指和無名指，按住下巴中央緊貼下嘴脣處並向上向兩側朝耳朵的方向牽拉，力度和速度要適中，到耳根處停頓，按壓一秒鐘，鬆開，重複5次。這樣做可以有效提升臉頰肌肉，加強臉部的弧度從而改善稜角分明的咀嚼肌。
2。雙手中指和無名指按住鼻翼兩側，分別向兩側太陽穴牽拉。不要過於用力，到達太陽穴後停頓，按壓一秒鐘，鬆開。重複5次。這樣可以使臉部各肌肉的銜接流暢，減少突起和凹陷的差距。每天兩次。

去咬肌，顧名思義就是去掉過於發達的臉部肌肉，這部分肌肉由於長期咀嚼食物，造成過於發達，嚴重者甚至形成了突起的肌肉，將下巴兩邊頂出，使得臉部看上去結實豐滿。改善肌肉發達的方法就與普通的減肥方法大有不同，通過運動只能是適得其反。只有將肌肉軟化、鬆弛才能有效去除。
按摩時要找準咬肌的位置，將嘴閉緊，雙手微微握拳，把中指和無名指的中間的那一節放在臉側。使勁咬緊手會摸到臉側有突出來的地方，那裡就是咬肌了，放鬆牙齒和麵部，雙手手腕用力向前輕輕按摩咬肌的部分，就可以很好的起到按摩的作用。
按摩去咬肌看起來也不難吧。但是可別小看了這個小動作，只要堅持做下去，可以很好的按摩臉部肌肉，使得過於發達的肌肉得以軟化，這樣就可以輕鬆擺脫掉它們啦，想要擁有纖瘦小臉的你，何不趕快來嘗試一下。
以上是對“一邊咬肌大怎麼辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

去咬肌手術如今已經是一項成熟的整形方法了，可以改善咬肌肥大的問題，但是隻要是手術就會存在後遺症的問題，手術經口腔內進行，主要注意徹底消毒儘量使口內的細菌降低，降低術後感染率。咬肌去除時應去除咬肌的內側，避免傷及面神經的下頜緣支。咬肌去除量根據術前檢查的情況而定。因咬肌去除多數同時需去除下頜角，術後3―6個月後咬肌本身會有一定程度的萎縮，所以咬肌去除量一般不超過咬肌厚度的三分之一。

一般情況下,咬肌的大小是很難改變的,很多明星因為想瘦臉,而採取祛除咬肌來達到效果,如果你不想通過此方式,那麼你每天在睡覺之前對咬肌的部分進行像裡進行按摩,以使咬肌得到分散,這樣臉看起來就會更小巧一些
除此之外讓臉變小,化裝於是很重要的,顴骨那裡肉多的話,可以通過從嘴角按摩一直到太陽穴附近的牽拉,這主要是防止因為地心引力的作用使得皮膚鬆弛，瘦臉去咬肌手術的過程是在口內做切口，然後經由此切口適當的除去部分肥大的下頜角，瘦臉去咬肌手術來幫助我們改善臉型，瘦臉去咬肌手術後效果明顯，有需要的人可以試試。"

一般傳統的瘦咬肌的方法主要是在局麻下在口內做一個切口，然後將多餘的咬肌取出來以此瘦咬肌的方法來改善咬肌肥大現象，而現如今的瘦臉術，在傳統的瘦咬肌的方法上又加以改良，在瘦咬肌的同時結合自身的特點幫助我們修正臉部的其它缺陷，是很好的瘦咬肌的方法。咬肌肥大部分切除術，這種方法是進行咬肌部分切除手術，它是是在進行下頜角肥大矯正手術的時候，對部分的咬肌實施切除手術，手術之後咬肌自身就會有了一定程度上的萎縮.大部分的咬肌切除術基本上都是屬於這種情況。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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