我的腳時x型腿，我該怎麼辦，同學們都笑話

健康諮詢描述： 有人說會磨損內膝是真的嗎？又有人說跑步可以矯正，是真的嗎？

病情分析：
您好，跑步有助於自身的健康，對膝關節內的組織夠起到好的運動作用，有摩擦，但是不會導致損傷。
指導意見：
建議您在日常生活中增加保健，適量的運動，對自身的健康是有幫助的，也能夠幫助身體長高。

病情分析：
你好，根據你的描述，如果你的回答可真的，如果不是小兒麻痺症的話，你可以做瑜伽，可以改變腿型
指導意見：
根據你的描述，像你這個情況，建議你可以去當地正規醫院，跟外科醫生結合看是否，能，做功能鍛鍊改變。

病情分析：
根據你的描述，你有x型腳？這是由於小時候缺鈣引起的。
指導意見：
去醫院化驗一下微量元素。看一下現在是不是還是缺鈣？每天堅持喝一袋牛奶。吃一些含鈣高的食物。
以上是對“我的腳時x型腿，我該怎麼辦，同學們都笑話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
你好，這個年齡還可以再發育，如果實在是嚴重建議去醫院檢查，跑步對這個是沒有什麼改善的。…
指導意見：
你好，這個年齡還可以再發育，如果實在是嚴重建議去醫院檢查，跑步對這個是沒有什麼改善的。…

病情分析：
你說的那種異常的腿型，是由於小時候身體缺鈣，導致骨軟化，才有的那種發育畸形的異常症狀。
指導意見：
針對那種情況，需要及時使用有效的補鈣治療，然後積極的身體鍛鍊，輔助矯正治療，才有助於情況改善的。必要時手術矯正處理的。

病情分析：
x型腿一般是由於缺鈣引起的，因此，建議予以補鈣，多晒太陽，促進鈣的吸收。
指導意見：
如果不再長高，也就是骨骺閉合後，再補鈣效果就不好了，要做矯形手術，跑步不能矯正。

病情分析：
你好，“X型腿”的學名是膝外翻，是缺鈣引起的，跑步是不能矯正的。
指導意見：
“X型腿'可以通過手術或者矯形器來矯正的，建議你去三甲醫院的整形科就診治療。平時你可以做一個練習，坐在椅子上，兩手後撐，足踝處夾一物體(可由厚換薄)，然後直腿上舉至水平後放下。
以上是對“我的腳時x型腿，我該怎麼辦，同學們都笑話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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