女人都希望擁有好身材
好身材讓女人自信有魅力
好身材讓他深深被你吸引
男人最愛的女人身材是什麼樣的呢
對照下面
看看你達標嗎?
男人最愛的女人身材
柔軟、曲線妖嬈
多數男性理想中的女人,應“柔若無骨”,身形圓潤、凹凸有致,骨頭一定要有脂肪包裹。而並非乾癟的“骨感美”。
平坦、有力的小腹
腹部是女人的性感部位之一。一個小腹凸起的女人,無論長相如何精緻,都難以抓牢異性目光。平坦、柔軟且有力的腹部,才是激發男人渴望的興奮點。
豐滿挺翹的臀部
對男人來說,女人除了要有大胸、細腰,豐滿的翹臀也是必不可少的,臀部豐滿挺翹一樣能勾起男人的慾望。
雙腿修長
擁有一雙修長的美腿,是每個女人的夢想。性感的雙腿總能在第一時間捕獲異性的目光。
流線型的背部
柔美曲線能展現女性特有的美,女性背部的上半部分比男人窄,下半部分較寬。彎曲的背部能使臀部外翹,胸部前挺,更顯萬種風情。
脖子纖細
女人細長的脖子有種高貴美,不少畫家喜歡以細長的脖子,來突出女性美。親吻時,男人也鍾情於在女人的頸項間流連。
總結出來,男人最愛的女人身材就是:長腿、細腰、大胸、翹臀、高挑勻稱......先別急著哭你沒有這樣的好身材,好身材也需後天練就,以下這些壞習慣很多女性都在犯,除了先天條件,這些也是摧毀好身材的元凶......
這些壞習慣正在摧毀你的身材!
久坐
上班族每天上班一坐就是八個鐘頭,坐久了,屁股當然變得又寬又大啦。每坐一個鐘頭左右,就應該起來走一走,並按壓臀部穴位,促進臀部氣血循環。
洗澡時用蓮蓬頭水柱沖洗臀部刺激穴點,泡澡後使用翹臀霜保養臀部,讓臀部變得渾圓結實。千萬要記得起來動一動屁股。
蹺腿坐著,一邊悠哉一邊胖
此刻,你可能正窩在沙發裡,蹺著腿在讀這篇文章。無論在家還是在辦公室,如果你蹺著腿坐一整天,會阻礙腿部血液和淋巴循環,導致下半身浮腫。
可以每天洗過溫水澡後,用身體專用按摩精油按摩小腿或足底,無論扭捏或按壓,都可以及時緩解下半身浮腫,防止脂肪堆積。
褲子尺寸不合
緊身牛仔褲、束身內衣等緊身衣物,甚至迷你裙、無袖衫等性感穿著,都會讓下身發胖。因為太緊身的服裝會阻礙腿部正常運動,還會阻礙腰腿部位血液循環;短裙則會使腿部受涼,同樣影響血液循環,導致脂肪堆積。
內褲如果太大,會使臀部肉肉缺乏足夠的支撐力而下垂、外擴,而內褲太小或太緊,則會把肉肉擠出來,臀部變形在所難免。應挑選合身的內褲,多練習修飾臀部線條的提臀操,使臀部線條緊緻流暢。
飲食高熱量、重口味
大多數肥胖者都不注意飲食,不僅喜歡吃高熱量的甜點及油炸食物,吃飽後又習慣坐著,慢慢的,臀部、肚子、腰部、大腿就開始囤積脂肪。控制好飲食,少吃高熱量的食物,做到低脂肪和高纖維相結合。選擇較清淡的飲食方式,並適當的運動。
雌激素分泌紊亂
讓你散發女性魅力的雌激素,也是讓你變胖的罪魁禍首。餓一頓飽一頓、亂服減肥藥、意外懷孕等,都會讓雌激素分泌紊亂,導致脂肪堆積。
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