健康諮詢描述: 最近總是感覺眼球發脹,眼睛很乾澀,早上醒來的時候就感覺上下眼皮發緊發脹,但是沒有眼腫,感覺視力也下降了,眼白上還有紅血絲,白天整個精神也不太好,而且我是有近視的。
想得到怎樣的幫助:眼球發脹是怎麼回事?
病情分析: 眼睛疲勞,稱視力疲勞,是因為眼睛持續看近處,睫狀肌長期緊張的結果。這對青少年來說,多為近視的信號。患者感覺眼內發脹、發酸、灼熱;嚴重時可有頭痛、頭暈、注意大不集中,甚至出現噁心、嘔吐等症狀,你可以點潤舒,再嚴重點應該上醫院檢查,保護眼睛很重要。
指導意見:
1.注意光線,太暗的燈光使眼睛容易疲勞,使用能提供明暗對比的柔和燈光較佳。
2.每二至三個小時連續使用計算機,應將眼睛移開計算機十至十五分鐘,讓眼睛休息。
3.減弱屏幕的光線,讓屏幕的亮度降低,可避免疲勞。
4.將計算機套上全黑的厚紙板,使屏幕光線可以降到很低。
5.閉眼休息,是消除眼睛疲勞的好方法。
病情分析:考慮您的情況應該眼睛炎症導致的,象角膜炎、結膜炎等都會導致這樣的情況。
指導意見:建議您還上應該及時去醫院做個詳細的檢查,對症用藥才會有最好的效果,另外,應該多做做眼保健操,不要頻繁使用滴眼液。補充維生素維生素A是預防眼乾,視力衰退,夜盲症的良方,胡蘿蔔及紅棗中含量最多.維生素B是視覺神經的營養來源之一,維他命B1不足,眼睛容易疲勞,維生素B2不足,容易引起角膜炎.可以多吃些芝麻,大豆,鮮奶,小麥胚芽等食物.
服枸杞子,枸杞子具有清肝明目及潤腸的功效,能改善眼睛腫痛,紅赤多淚,防止視力減弱.因為它含有豐富的胡蘿蔔素,維生素,鈣,鐵等,是健康眼睛的必需營養.
病情分析: 你好,眼睛酸脹一般是因為用眼過度,或者眼壓升高,建議去醫院檢查,如果是眼壓高,可能導致青光眼,是一種對視力損傷極大的眼病。
指導意見:
眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡,平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素,蛋白質和纖維素的食物。考慮儘量不要熬夜,要保持良好的睡眠,讓眼睛充分休息,要注意飲食和營養的平衡,平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物。多補充維生素A、C、D,多吃胡蘿蔔、水果、海產品等。
以上是對“眼球發脹是怎麼回事?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
問題分析:您的情況多是眼疲勞導致的,按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度,保持眼周皮膚水份平衡。
指導意見:不要擔心,平時要注意用眼習慣,定時休息,儘量在空隙時遠眺讓眼睛放鬆。多補充維生素A、C、D,多吃胡蘿蔔、水果、海產品等。有時間堅持做眼睛保健操。
熬夜後的眼睛的保養:
1.材料:枸杞一小把、紅棗3-4粒。
2.做法:直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸後服用。
病情分析: 眼睛酸脹乾澀一般和近視無關,主要還是可能為由於用眼過度或熬夜引起的。眼睛眨眼次數減少,淚液分泌不足會引起眼睛乾澀,長期存在就會形成乾眼症。
指導意見:最好是到醫院眼科進行淚液分泌檢查及裂隙燈角膜檢查等明顯,對應可使用人工淚液緩解眼睛乾澀,同時需要注意眼睛的休息。如果存在角膜磨損,最好是配合使用貝復舒滴眼液促進修復。注意保護視力,要避免長時間連續操作電腦,注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢,眼睛與屏幕的距離應在40-50釐米,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉輕鬆,並使眼球暴露面積減小到最低。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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