舌根發黃是怎麼回事？

健康諮詢描述： 最近這段時間，口乾舌燥的，渾身沒有力氣，舌根黃的很，口氣也大，吃什麼都沒有味道，牙齒上有黃色的汙物，非常難受，嘴巴黏黏的，試過很多的方法，都沒有好轉，嗓子幹癢的難受。

想得到怎樣的幫助：舌根發黃是怎麼回事？

舌根發黃有胃火,胃氣挾熱邪上泛,照你的說法,邪氣較重,去找個中醫大夫,開點藥調調吧,這樣比較好.平常飲食也要注意,不要吃辛辣之類的東西。表現症狀：分虛實兩種,虛火表現為低熱,盜汗,心煩,口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍,口乾,小便短赤,心煩易怒等.?
食療法：蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包紮),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯.吃豬肝可去肺火，表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘,潮熱盜汗,手足心熱,失眠,舌紅。食療法：豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯.?

從中醫上來說你表寒,上火.常用滋陰中藥：天冬,麥冬,玄蔘等，常用的清熱瀉火藥：大黃,黃連,黃柏等・常用的解毒消腫藥：連翹,金銀花,大青葉等。另外中醫鍼灸,拔罐,推拿,按摩等對於治療上火也有很好的輔助作用.生活中要注意勞逸結合,飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜飲料,少吃辛辣煎炸食品,少抽菸喝酒.上火和心理狀態也有密不可分的關係,保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的滅火劑.
喝蓮子湯去心火，表現症狀：分虛實兩種,虛火表現為低熱,盜汗,心煩,口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍,口乾,小便短赤,心煩易怒等.食療法：蓮子30克（不去蓮心）,桅子15克（用紗布包紮）,加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯.

病情分析：
舌根很黃 ,您的情況在中醫屬於溼熱,食積,可能是您最近飲食不注意,吃得太雜,或者是中醫講的脾虛,溼熱內蘊,上泛舌頭,所以您最近的飲食應該注意清淡為主,
指導意見：可以試著吃吃保和丸,或者是用土茯苓,佛手煮水喝,或者是多吃玉米,用玉米的須泡水喝,或者用玉米,薏苡仁煮湯也行,建議您一定要注意平時飲食起居，注意休息，不要熬夜，多喝水，多吃水果、蔬菜，少吃辛辣刺激、油膩食物，少吃熱性食物，如：羊肉、香菜、辣椒等，平時可以用點金銀花、菊花、決明子、竹葉、綠茶等泡水，代茶飲，如有必要可以吃點三黃片調理一下。
以上是對“舌根發黃是怎麼回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

一般所有的中醫書中都認為舌根發黃是人體內有熱，結合舌質看的話最好。如果舌苔黃而舌質是紅的，說明體內有熱，舌苔黃而舌質發白、顏色發淡的多數都是寒中帶熱、虛中帶熱，所以現在所見的黃苔或黃膩苔的舌質多數不發紅，是正常的舌質或偏白，或只是舌邊發紅的虛熱，這個時候的內熱完全可以用推拿、按摩等疏通經絡的方法散熱、消熱，而無需用消炎藥，更不能用瀉火的消熱解毒的大寒中藥，因為用這些藥雖然很快消了火，但同時卻加重了身體內的寒，而用疏通經絡來消火是不會增加體內寒的，在消火的同時再用食療祛寒，這樣病會很快好轉，而且不反彈。

舌黃主裡證和熱證，顏色越深，熱度越盛，淺黃熱輕，深黃熱重，焦黃熱結。外感熱病中，苔由黃轉白為表邪入裡化熱的徵象，在傷寒為陽明病，在溼病為氣分病。苔薄淡黃，通常見於外感風熱表證或風寒化熱。所以還要看舌體的顏色以及面色和其他的體徵。
在飲食上注意不要食用熱性食物，如油膩、葷腥、辛辣這三大類，飲食宜清淡，以涼性食物為主，如冬瓜、苦瓜、絲瓜、蓮藕、海帶、西瓜、柚子、香蕉、梨等。特別是下午多食滋陰清火的西瓜與降胃火的香蕉，清火效果極佳，不過需在食用前加熱，否則會傷脾，令脾溼加重，加熱後便不會有事，對您有百益而無一害。

問題分析：舌根厚黃在中醫講屬於溼熱、食積，可能是最近飲食不注意，吃得太雜。或是中醫講的脾虛、溼熱內蘊，上泛舌頭。建議飲食宜注意清淡，藥物上可考慮吃些保和丸或用土茯苓、佛手煮水喝，多吃玉米，或用玉米鬚泡水喝，或用玉米、薏苡仁煮湯也可以。
指導意見：秋冬季氣候乾燥，舌苔黃，內火重，胃火比較厲害，積食當季可吃些水果、柚子和梨是清火的，蔬菜裡蓬蒿芹菜這類的，飲食要清淡些，晚飯多喝粥，情況會有所改善的。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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