側躺著玩手機對眼睛不好嗎？？

健康諮詢描述：既然側躺著玩手機對眼睛不好，那側躺著不玩手機對眼睛好嗎？問題應該不在玩手機而是在側躺吧，平常需要注意不能側躺嗎？

想得到的幫助：為何不能躺著玩手機？

病情分析：
你好，經常看手機會讓眼睛的瞳孔長時間的散大，讓眼睛裡的液體流的緩慢甚至停止流動，導致近視及神經緊張，
指導意見：
血管性頭痛，神經衰弱青光眼，身體免疫力差等，嚴重者甚至會導致失明，一定要注意改變這樣的不良習慣

病情分析：
你好！不管啥姿勢都不能長時間玩手機！長時間玩手機，啥姿勢都對視力不好！
指導意見：
手機光對眼睛有刺激的！每次玩手機時間不要過長！躺著玩手機，會對頸椎不好的！

病情分析：
你好，根據你所述的情況分析，躺著玩手機，無論是正躺還是側躺都是不利於眼睛健康的，由於躺著看手機，會影響到眼睛的聚焦和焦距，久而久之就會近視。
指導意見：

建議不要過長時間去看手機或者是在光線不足的環境下去看手機，容易損眼，日常飲食可以多吃點維生素a豐富的蔬菜水果，希望對你有幫助。
以上是對“側躺著玩手機對眼睛不好嗎？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。