健康諮詢描述： 清除煙牙的最好方法？怎麼去除牙上的煙垢？我有一年的煙齡，牙齒上黑黃的煙垢怎麼刷都刷不掉，後來認識了一個做牙醫的朋友，他說要去除煙垢做冷光美白和洗牙都是沒用的，他帶了一款清除煙垢的產品給我，叫什麼“幻池本草珍珠皓白牙粉”，用了半個月牙齒白了很多，想問問有沒有什麼水果或者食物也是可以幫助牙齒美白的？
想得到的幫助： 想問問有沒有什麼水果或者食物也是可以幫助牙齒美白的？
病情分析：
這個其實你可以在刷牙時，加入小蘇打的，還有就是，你要注意一下，平時少吸菸，還有就是注意餐後漱口
指導意見：
另外就是，你也要注意一下多休息好，另外飲食清淡，並且就是，你也可以每年洗牙兩次的，都是可以的，要注意清淡飲食
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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