頭蒙耳鳴，口吐清水，舌苔白有齒痕睡覺不好

健康諮詢描述：頭蒙耳鳴，口吐清水，舌苔白，有齒痕，睡覺不好，腿痠困，大便粘稠。

病情分析：
你所說的這些情況是個人身心狀態差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，需要進行合理地調整。
指導意見：
飲食生活規律有序，避免菸酒熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，適當地活動鍛鍊，長期堅持，養成良好的習慣，保持健康的狀態、。

病情分析：
可以去醫院的五官科做個耳部的纖維內鏡檢查看看，查明病因才可以對症治療好的，耳鳴吃三磷酸腺苷片
指導意見：
如果是中耳炎可以吃消炎藥頭孢克洛膠囊消炎治療，可以做耳部沖洗，滴滴左氧氟沙星滴耳液，不吃辛辣刺激食物

病情分析：
您好，很高興為您解答！按照您說的情況，中醫屬於脾氣虛的症狀。
指導意見：

建議您平時可多食用山藥，薏米等是中藥也是食品的這類食物。吃藥的話可吃些中藥，或中成藥，比如人蔘歸脾丸，補中益氣丸等。具體按個人體質選擇。
以上是對“頭蒙耳鳴，口吐清水，舌苔白有齒痕睡覺不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。