什麼讓寶寶的生日願望竟然是“想要死去”？對付溼疹，最能幫上忙的七個實用要點！

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要說嬰兒期寶寶的幾大煩心事，溼疹絕對算一件，雖然不是什麼大病，但是又紅有癢還反反覆覆，對於寶寶來說是特別很是難熬的，英國就曾有一個小朋友摩根因為“溼疹太難熬痛苦”，在五歲生日時竟然許下了“想要死去”的願望。

摩根在4個月大的時候患上嚴重溼疹，那時候他全身皮膚紅腫，癢到晚上都無法入睡，常常掙扎到天亮。儘管他的爸爸媽媽每天為他全身塗上潤膚霜，也測驗考試了英國國家醫療保健服務的協助，但情況依然沒有好轉。在五歲那年，摩根仍然患有嚴重過敏且全身大面積溼疹，腳部皮膚有時會裂開到無法走路……

雖然大多數寶寶不至於那麼厲害，但陰魂不散的溼疹，對寶寶和媽媽來說真心太煎熬了。我和大家提過，OK在6個月大到15個月大時也曾飽受溼疹困擾，各種方法都用盡，經歷了很長時間才好。

所以今天，我就和大家分享一下對抗“溼疹”的八點最有用的心得。

溼疹並不是就是過敏引起，別隻光顧著尋找過敏原！

溼疹發生的緣故原由有很多種。比如食物過敏、接觸物（羊毛類或比較粗糙的麻質的衣服等）、花粉塵蟎，孩子的情緒等都會誘發溼疹。這裡特別要強調一下，在過去的很長時間人們認為食物過敏是導致溼疹的重要緣故原由，但最新的研究表明其實不是。

關於“溼疹”與“過敏”兩者之間的關係，美國兒科學會是這樣說的：溼疹其實不是因為過敏導致的，但過敏切實其實會加重溼疹。真正由於食物過敏引發的溼疹特別很是特別很是少。所以這兩者有些關係，但並不是因果關係。

所以爸媽們不要一門心思死命找過敏原，皮膚科醫生不斷強調，重視皮膚的照顧護士，

尤其是給寶寶做好保溼，遠比找過敏原來得重要哦！溼疹是皮膚髮炎、該怎麼治怎麼治，就算你鐵了心認為和過敏相關，也一定別忘了給寶寶保溼。

“對付溼疹”三要點一定牢記心中

1、對付溼疹，沒有比保溼更重要的事了。我在過去提過很多次，如果誇張的說，就是喪盡天良地給孩子做保溼工作。

不要以“溼疹”的字面意思去理解，認為是“溼潤”釀成的。對付溼疹最重要的恰恰是防止皮膚乾燥、發癢。儘管OK得溼疹的時候，我自認為是給OK保溼的，但帶去醫院，醫生一摸OK的臉說，那麼粗糙，這叫保溼嗎？於是終於懂了，就是時刻留意，一干就得抹。

2、一定記得不克不及給寶寶穿得多。媽媽一定有過這樣的體驗：長溼疹的寶寶皮膚摸過去就是很燙的，所以熱會讓寶寶的皮膚變得更癢。媽媽們一定記得給孩子保持適度的涼爽，不克不及給孩子穿得過多，出汗會誘發、加重溼疹。兒保的專家醫生給過一個訣竅就是：同樣的溫度環境下，孩子比大人少穿一件衣服。

以此類推，如果給寶寶洗澡，也不要用太熱的水，而是用溫水！

3、不要給寶寶穿質地比較硬的或如羊毛等有刺激性的衣服。

具體的照顧護士你一定需要知道的七點

1、潤膚品和溼疹藥膏的使用心得。

得了溼疹抹潤膚品記得要經常。一發現皮膚幹了就抹，始終要給寶寶保持溼潤的狀態。而且記得要全臉全身抹，而不只是長的地方抹。

潤膚產品要選擇不含香料、防腐劑最少的。我也提過，在用了無數產品之後，最後給兒子用的是法國產的絲塔芙。身邊不少媽媽也說德國的施巴不錯，供參考。（當然任何護膚品都無法做到對100%的寶寶都適用，塗臉時要先在耳後試用幾分鐘，確認不過敏再塗臉。潤膚霜要塗厚厚的一層。）

關於溼疹藥膏，市道市情上太多了。用之前，媽媽最好諮詢一下醫生。閨蜜先前推薦給我的是嬰寶，還蠻有效果的。我自己也抹過，感覺涼涼的；也特地去問過醫生，醫生說可以用。但每一個寶寶情況不一樣（大家如果用之前，也最好請教一下醫生）。就比如兒研所治療嬰兒溼疹的明星產品“膚樂霜+祛溼洗劑+硅霜”，好幾個朋友說有用，但是OK用了沒啥效果！

2、能不克不及碰水、能不克不及洗澡？

美國兒科學會發布的溼疹指南里提到，泡澡（溫水中）可讓皮膚吸收水分，也有助於洗走皮膚表面病菌。不過每次泡澡時間在十分鐘左右為宜，不要太久，以避免皮膚脫水。不要用太多肥皂，普通肥皂既刺激皮膚又會使皮膚乾燥，如果必須用肥皂的話，就選用含有豐富保溼成分的產品。在寶寶洗好澡之後3分鐘內全身抹上潤膚品，鎖住身體皮膚的水分。

3、溼疹太癢、晚上睡不好咋辦？

溼疹的一個重要症狀就是癢，而抓撓卻是溼疹擴散的“小幫手”，一旦皮膚抓破，傷口受到刺激物感染的機率就大大增加（如下圖）。所以記得經常給寶寶修剪指甲，以避免他們抓傷。

(圖片來自美國溼疹協會https://nationaleczema.org/ )

溼疹在晚上尤其癢，OK溼疹嚴重的時候，晚上睡眠是嚴重受干擾的，各種抓撓，目下當今回想都覺得好心疼。所以寶寶如果溼疹，最好是獨立睡小床，透氣且相對涼快，和大人睡會相對悶熱些，然後羊毛製品、羊毛毯啥的最好不要用。睡得好休息得好，才有助於寶寶形成更好的免疫力去對抗溼疹。

4、激素藥膏能不克不及用？什麼時候必須用？怎麼用？

大多數媽媽都知道激素藥膏有副作用，不克不及隨便用，但是我們不克不及固執得一定不給寶寶用。如果溼疹已經比較嚴重了，嚴重干擾到孩子睡覺休息，那就一定要聽醫生的話乖乖用上的，合理用，副作用很小。

一樣平常經常使用的外用激素藥膏由弱到強排序是：1%氫化可的鬆、0.1%丁酸氫化可的鬆（尤卓爾）→0.1%糠酸莫米鬆（愛洛鬆），0.05%地奈德。治療時儘量選用低等強度的藥膏，除非是控制中重度溼疹的急性發生髮火。激素類藥膏一樣平常每日一到兩次。使用時間以5-7日為宜，同一部位連氣兒使用不要超過2周。如果同時使用兩種以上的藥膏，每種藥膏之間塗抹的時間要間隔半小時以上。

對了，我特別想說，要想降低激素總用量，就應該聽醫生的，每次足量使用外用激素，促使溼疹快速好轉，縮短用藥時間。我那時候擔心寶寶激素藥膏用得多，會色素沉澱、毛細血管擴張什麼的，每次能少用就少用，一好就停用。然後寶寶的溼疹就反反覆覆了很久，跟醫生交流後才理解理睬，這樣拖拖拉拉的反倒延長了用藥時間。

就因為使用不當，OK有一段時間臉頰靠近下巴的地方原來就留下了顏色較深的一塊色素沉澱，我也一直擔心他“破相”了。不過擔心是多餘的，在他1歲半的時候這塊色素沉澱完全退掉了。也有媽媽迴響反映，用過藥膏後，溼疹切實其實好了，但會留下一塊白斑。這個其實也是正常的，是皮膚重建屏障的一個過程，一樣平常都會自行消退。

5、關於消炎。

對於已經感染的皮膚，醫生會給寶寶配一點抗生素的藥物，這個具體聽醫生的。想分享的是，那時候兒保的專家給我們配了兩瓶生理鹽水（ 0.9%氯化鈉注射液）。醫生的原話是，這個既便宜，又能給寶寶感染的皮膚溼敷一下，是特別很是好的選擇。

6、不合適的洗衣液（皁）也會刺激皮膚產生溼疹，同時也可能帶來乾燥。

對於溼疹寶寶來說，媽媽在給他們洗衣服時選擇的洗衣液（皁）也要留心一下。我之前用過七八種洗衣液洗衣皁，後來發現其中有兩款特別很是不錯，還都是冷門品牌，一款來自北歐、一款是韓國的，然後就一直用著，覺得特別好。大家也自己找找適合自己寶寶的。

7.不要過早做過敏原檢測。

媽媽們不要動不動就要求醫生給孩子做過敏原檢測。一樣平常沒必要，只有在小孩子進行了正確的皮膚照顧護士和外用藥治療仍然有持續的溼疹，或者每次進食特定食物就出現快速皮膚迴響反映時，建議考慮做過敏原檢測（尤其是對牛奶、雞蛋、花生、小麥、大豆），關鍵是還不準。崔玉濤就明確提過，一歲以下的孩子都不建議檢測。媽媽們，幹嘛著急讓寶寶扎針抽血聲淚俱下呢？

OK媽最後想說：

到目前為止，在全球範圍內，小孩的溼疹都是很難治療的，它是一個超級頑固的疾病，真心讓大人們好抓狂。所以，我們做的更多的是控制溼疹的發展。不過，大家千萬別焦慮，焦慮無助於病情控制（有媽媽和我說，OK媽看你的文章最深的一點記憶就是“別焦慮”，哈哈哈，因為焦慮這事隨時伴隨我們，得撇開，對我們和寶寶都好！）有一個好消息是：隨著孩子年齡增大， 溼疹也會自行好轉 ！

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注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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