我的眼睛長時間用眼後，看東西出現了白色影

健康諮詢描述： 我十幾天前在地下停車場的時候看白色燈就已經出現了很多白色的影，就在周圍，這幾天我每天用眼7或8小時或者更多，這幾天在白天是，拉上了一部分窗簾看電視，眼睛咪一點，就能看得很清楚那些影，顏色好像是白色或者是銀色。晚上關燈睡覺時看空調上面的度數是，我看見周圍都是好像字一樣的東西，比如:我看的是28℃，結果周圍有許多28，好像分身了一樣。我看鍵盤的時候都看見白色影子。

想得到的幫助： 我到底怎麼了，我不想配眼鏡，能不能告訴我除了配眼鏡和去醫院檢查應該幹些什麼，就是不去醫院，比如吃些什麼水果，做些什麼保護眼睛的事情。謝謝！

病情分析：
你好，根據你的描述考慮，當前最重要的是讓眼睛得到充分的休息
指導意見：

你好，建議你儘量多看遠處，多看綠色植物，去正規醫院的眼科就診治療，檢查一下眼底，根據檢查結果對症治療

病情分析：
你好！從你敘述的情況看，出現上述情況可能與用眼時間過長視疲勞所致。
指導意見：
建議不要長時間近距離用眼，多向遠處眺望，使調節鬆弛，多從事戶外運動，最好去醫院驗光和同視機檢查。

病情分析：
像你這種情況來說，近期需要配合眼底的檢查，查看是否存在眼底的病變，或者是飛蚊症造成的
指導意見：
平時要注意清淡的飲食為主，忌食辛辣，刺激性食物和過於油膩的食物，注意用眼衛生
以上是對“我的眼睛長時間用眼後，看東西出現了白色影”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：
像你這種情況來說，近期一般需要配合眼底的檢查，查看是否存在眼底的病變，或者是飛蚊症造成的。
指導意見：

平時要注意清淡的飲食為主，忌食辛辣，刺激性食物和過於油膩的食物。注意用眼衛生。

考慮為過度疲勞所致複視，建議你勞逸結合，定時作眼部保健操觀察一段時間試試。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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