一直磨牙怎麼辦？

健康諮詢描述： 我兒子晚上睡覺總是咯咯的磨牙，大概有半年了，磨牙磨得聲音很響，聽著牙齒都要磨斷一樣，而且磨牙的時候總是翻來翻去睡不熟。開始沒怎麼在意過，以為過段時間就好，但是卻一直沒好。

想得到怎樣的幫助：一直磨牙怎麼辦？

病情分析：睡覺牙齒咬得緊的，大多數伴有夜磨牙症，磨牙重者可致大部分牙齒嚴重磨損,甚至影響咬合,表現為夜間入睡後習慣性磨牙或緊咬牙動作,可伴有嘎嘎響聲,患者本人多不知道,,常為別人聽見而被告知.
病因常有：
1.心理因素：懼怕,緊張,憤怒等不良情緒在心中長時間積聚沒有發洩出來,會被隱藏在潛意識中,但可週期性地通過各種方式表現出來,磨牙症就是一種;
2.上下頜之間有早接觸等頜不協調因素;
3.缺鈣,寄生蟲,遺傳血壓變化等全身因素;職業：要求精力集中的工作如鐘錶工,緊張工作如運動員等.你應根據自己的病因對症治療,消除不良情緒,保持穩定健康的良好心態,調磨不好的頜關係,如果牙齒磨損嚴重,可以到口腔修復科做頜板.

您好：磨牙症者主要表現為本人不能自行控制的咬牙和磨牙活動。
（1）心理治療：磨牙症患者，確實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。如情緒緊張、憂慮、對磨牙症有擔心或恐懼心理等。對這類病人給予安慰、開導，解除其思想顧慮，對於建立治療疾病的信心有重要作用。
（2）肌肉鬆弛療法：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙症的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌鬆弛儀的應用；體療，進行咀嚼肌的生理功能訓練；按摩；視聽暗示等方法。
（3）咬合板的應用。
（4）調牙合治療：通過調磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立天然牙的牙合平衡關係，以達到咬合、咀嚼肌、顳下頜關節三者間的生理平衡，消除磨牙症。

病情分析：所謂磨牙症是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者，隨時間一點一點加重，是一種長期的惡性循環疾病。人在6歲至13歲都處於換牙期，為適應上下牙齒磨合都會有磨牙現象。但是，過了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現象發生那就是一種病態。
指導意見：減輕大腦興奮治療：睡前休息放鬆、做適當的體操、避免興奮性食品和吸菸、改善睡眠環境等有利於減輕大腦的興奮狀態。調動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發生。作用很小。
心理治療：確實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依賴性。
以上是對“一直磨牙怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病情分析：磨牙的發生，主要和三類因素有關
1.心理因素：當大腦長時間處於高度興奮和緊張狀態,患者的各種情緒在睡眠狀態可下意識地表現出來,夜磨牙就是這種表現形式之一。
2.牙頜因素：包括牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過長、單側咀嚼等，可引起咬合障礙。所以在深睡眠時，機體就會增加潛意識的下頜運動，通過摩擦牙齒這個自糾性動作，以求達到咬合平衡。
3.其他因素：寄生蟲、血壓波動、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙。
指導意見：嚴重的夜磨牙患者要採取積極的治療措施，首先從病因入手，注意調節心理、減緩壓力。最好休息放鬆，避免興奮性食品，改善睡眠環境。

病情分析：你好，一般引起磨牙的原因有以下幾種：
1、情緒緊張.是磨牙症最常見的發病因素。懼怕、憤怒、敵對、抵觸以及其它各種緊張情緒，若因種種原因使患者難以及時發洩表現時，這些情緒在潛意識中週期性地通過各種方式予以表現，磨牙就是表現方式之一。
2、局部因素.推測如有咬合早接觸時，患者常試圖將此牙面高點磨平，如果這種現象經常發生，久而久之，就會形成磨牙症。
3、全身因素.與寄生蟲有關的胃腸功能紊亂、兒童營養缺乏症、變態反應或內分泌紊亂部可成為磨牙症的發病因素。
指導意見：嚴重的磨牙患者要採取積極的治療措施，首先從病因入手，注意調節心理、減緩壓力。最好休息放鬆，避免興奮性食品，改善睡眠環境。

注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。

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