健康諮詢描述: 我兩腳張開約5-6釐米左右時兩腿膝蓋就能碰到一起,不知道是不是輕微的X型腿,應該注意平時的哪些習慣,如何矯正?我16虛歲
病情分析:
你好,這種情況的話。多喝些骨頭湯,然後吃鈣爾奇,再適當鍛鍊
指導意見:
應該多吃蛋白質的食物,如:麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類。可樂與果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質的吸收
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
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